Para adelgazar, Remedios naturales

Licuado para el estreñimiento

Licuado para el estreñimiento, para continuar con recetas naturales que son de gran ayuda para mantener y/o mejorar nuestra salud, además, resultan muy económicos si los comparamos con los extractos y con las medicinas de farmacia.

Veamos este licuado que nos aporta antioxidantes, además de fibras que nos ayuda a limpiar el sistema digestivo, a aliviar y también puede curar el estreñimiento, nos ayuda con la circulación de la sangre y bajar niveles de colesterol y triglicéridos.

Es demasiado fácil de hacer, con solo papaya, avena, leche vegetal, uvas y agua, licuamos y ya, más adelante vemos el procedimiento. Queda muy sabroso, además es nutritivo y saludable. Podemos tomarlo antes del desayuno, o, como la primera comida de la mañana.
Licuado para el estreñimiento con uvas

 

Qué necesitamos para este licuado para el estreñimiento

  • Avena, uvas, leche de soya o de avena, lechosa o papaya, agua.

Cómo hacer el Licuado para el estreñimiento

Ingredientes

  • 1 taza de uvas completas, con piel y semillas
  • Lechosa o papaya en cantidad suficiente, pueden ser unas cuatro tazas o más.
  • Avena, media taza
  • Una taza de leche de soya o de avena.
  • Agua.

Preparación del licuado

En la licuadora colocamos todos los ingredientes, accionamos y dejamos un rato, ya está listo nuestro licuado…

¿Cómo tomarlo?

Tomamos antes del desayuno o como comida de la mañana, así limpiamos el organismo y nutrimos para mantenernos sanos.

Propiedades del Licuado para el estreñimiento natural

Para saber los beneficios, estudiemos los ingredientes por separado,

Receta de la leche de avena para mejor saludNotas importantes

Recuerden de visitar al médico y consultarle.

Esperamos sus comentarios, nos da gusto recibirlos y respondernos. Deseamos sea de utilidad este artículo de Licuado para el estreñimiento.

Share this Story

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Las fresas y sus beneficios para tu salud y para adelgazar

Las fresas son frutas muy sabrosas, con propiedades ...

Esta página es informativa. Damos testimonios e información de las propiedades naturales de alimentos. En caso de enfermedad o consulta personal es fundamental ir a una persona autorizada para atender la salud. Gracias.

Suscribirse a Milagil.com: