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Articulaciones, huesos y tendones mejoran con gelatina

Articulaciones, huesos y tendones mejoran con gelatina sin sabor pues, tiene aminoácidos esenciales y ayudan a aumentar los tejidos conectivos, y también a repararlos.

A menudo se presentan dolores en los músculos que resultan de malas posiciones al sentarnos, al dormir, al caminar, por la edad, también por ciertos movimientos y lesiones por caídas o tropiezos con objetos.

Un tratamiento médico es recomendado, y además puede ayudar, cremas, remedios para desinflamar, inyecciones, calcio y otros.

Hay personas que dan testimonios de estos beneficios, pueden ver los comentarios en nuestro otro artículo, gelatina sin sabor y sus beneficios.
Articulaciones, huesos y tendones mejoran con gelatina

 Como prepara la gelatina sin sabor para huesos y articulaciones

Esta es una opción para mejorar, vamos a usar en este tratamiento, ciento cincuenta gramos de gelatina sin sabor. Lo hacemos a diario, veamos.

  1. Preparamos, en un un cuarto litro de agua fría, agregamos poco a poco y bien distribuida, por cucharaditas de gelatina y la dejamos reposar por unas 24 horas a temperatura ambiente, ya estará hecha la pasta Gelatinosa.
  2. Trate de no usar agua caliente ni calor para prepararla.
  3. Es recomendable disolverla bien.

Como tomarla

  1. Tomar la gelatina al levantarse, media hora antes de comer, si desea puede combinarla con frutas o jugo, con jugo fresco de naranjas es muy sabroso y beneficioso.
  2. También es bastante beneficiosa si se toma con la infusión de moringa, se puede tibiar la gelatina sin llegar a calentarla, y así toma un aspecto líquido.
  3. Tomarlo por una semana, así puedes ver la mejoría en tus articulaciones, huesos y tendones.
  4. A los pocos días ya se siente mejoría, aunque ya esté bien, si lo cree necesario puede tomarla por un mes.

Notas importantes

  • Si no logran encontrarla, pueden usar la otra, la comercial, aunque es preferible la primera.
  • La gelatina tiene glicina y arginina, aminoácidos con beneficios para los músculos y huesos.
  • Para sanar las heridas en la piel es buena, pues es des inflamatoria.
  • Mejora bastante la digestión.
  • Es excelente para fortalecer el sistema inmunológico.
  • Para la belleza es muy usada, mejora el aspecto de la piel y ayuda a fortalecer los cabellos, los dientes y las uñas.
  • A los tendones les devuelve la elasticidad.

gelatina sin sabor beneficiosHay otros remedios que pueden mejorar y hasta restaurar los huesos y articulaciones, entre ellos, las indicaciones que les daremos a continuación.

Otros beneficios pueden verlos en Gelatina sin sabor y sus beneficios.

Recuerde consultar con su médico.

La gelatina sin sabor es una opción económica para mejorar las condiciones de las articulaciones, huesos y tendones. Esperamos comentarios. Gracias.

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13 Comments


  1. Cristina

    Agosto 4, 2016 at 6:06 pm

    No se entiende cuando dice, 150 gramos, y luego se indican dos cucharaditas. A qué se refieren los 150 gramos? Desde ya, muchas gracias.

    Reply

    • Milagil

      Agosto 4, 2016 at 10:05 pm

      Son 150 gramos de gelatina lo que dice la receta.
      Y se va agregando al agua poco a poco, por cucharaditas.
      Este es el ejemplo que damos, tu puedes usar la cantidad que desees.
      Gracias Cristina por tu comentario.

  2. Olga

    Agosto 10, 2016 at 10:51 pm

    Buenas tardes desde Lima, Perú:

    ¿Qué cantidad es la que debemos consumir por día? ¿Los 150 gramos?

    Gracias.

    Reply

    • Milagil

      Agosto 11, 2016 at 3:38 am

      Pues, este no es un remedio de farmacia, es un alimento con propiedades, es nutrición, para dosis particulares hay que ir al médico.
      Gracias Olga.

  3. Olga

    Agosto 11, 2016 at 12:34 am

    Buenas noches:

    Nuevamente la molesto, acabo de prepararla con las indicaciones que ud ha dado: 150 grs de gelatina sin y 1/4 litro de agua fría, disolviendo la gelatina poco a poco y ha salido como una papilla de arroz. ¿Es así como debe salir? Gracias

    Reply

    • Milagil

      Agosto 11, 2016 at 3:26 am

      Olga, creo que si te salió bien, es una pasta gelatinosa, no tan delicada como la gelatina comercial.

  4. ilse

    Agosto 31, 2016 at 9:45 pm

    Hola buenas tardes, una pregunta, por que no se debe disolver en agua caliente pierde propiedades???

    Reply

    • Milagil

      Septiembre 1, 2016 at 5:52 pm

      Ilse,
      Si no es necesario usar agua caliente, mejor si no se hace. Ahora, si vas a hacer una receta que requiere cocinarla, como el caso de las gelatinas de colores, puedes hacerlo y disfrutar de un postre delicioso, aunque ya no sea tan natural. Gracias.

  5. mayerling

    Febrero 17, 2017 at 4:54 pm

    buenas una pregunta todas estas resetas tanbien se le puede dar a niño rsp porfavor gracias porq mi niña vota el calcio por la orina

    Reply

    • Milagil

      Febrero 17, 2017 at 6:03 pm

      Mayerling, para casos particulares siempre es bueno consultar con el médico. Y sobre si se le puede dar a un niño, si, claro, a los chicos les encanta la gelatina, en la gran invitada en fiestas y reuniones. Gracias.

  6. Carolina

    Marzo 5, 2017 at 10:10 am

    Hola! Les cuento que llevo 2 meses desde que comencé con este tratamiento (10 grs. de gelatina sin sabor en 1/4 vaso de agua fría) y he visto que los dolores de espalda baja, cadera y pierna han desaparecido progresivamente. El doctor me diagnosticó discopatia y algo de artrosis.
    No sé si atribuir mi mejoría al hecho de que he dejado de correr y levantar pesos y en cambio ahora solo realizo ejercicio cardiovascular moderado como bicicleta, elíptica y caminar en trotadora a velocidad media a fuerte en modo inclinado, los que expresamente me indicó el kinesiologo y algunos abdominales de pilates. No sé si será lo anterior o el consumo de la gelatina o la suma de todos esos factores.
    Y lo principal es que ya van 3 semanas que no tomo analgésicos lo cual es genial ya que no me gusta depender de u medicamento.
    De un comienzo estuve con dudas ya que me decía a mí misma ” y si esto es tan bueno por qué no me lo recetó el médico?” Pero en fin, lo importante es la mejoría que yo he experimentado, y no quiero dejar el tratamiento, aunque hablan de máximo un mes.
    Alguien sabe de las contraindicaciones de seguir con la gelatina por tiempo indefinido?

    Reply

    • Milagil

      Marzo 6, 2017 at 3:16 pm

      Carolina. Te felicito por cuidar tu salud y por lo que has logrado. La gelatina sin sabor aparentemente no presenta problemas, y generalmente cae bien.
      Por las dudas, siempre es bueno consultar con un experto en salud y nutrición porque pueden existir casos particulares y pueden haber personas que no toleren el producto o que sufran de alergias.
      En general, hay que tomar la gelatina con precaución y no tomar en exceso.

    • rodrigo

      Abril 20, 2017 at 10:32 pm

      Hola Carolina,, que bueno saber de tu mayoría.con respecto a tu inquietud por que no te recomendó el doctor debe ser porque como alguien me dijo en su preparación académica no reciben estas “medicinas alternativas”naturales.

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