Toronjil para el corazón y el estómago

El toronjil es sedante, para el corazón, el estómago y para el insomnio.

Hermosa planta que podemos comprar en los mercados que venden yerbas y también en los viveros. También esta planta de le conoce como: Melisa, poleo, citronela u hoja de limón, Melissa officinalis.

El poleo ayuda cuando no podemos dormir, en gripes y resfriados, se usa como aromatizante de ambientes y closets.
Toronjil para el corazón y el estómago

 Propiedades del poleo o melisa

  • Para el resfriado, la gripe y otros relacionados, se toma en infusión, se puede aromatizar con canela y endulzar con miel.
  • También es indicado para los dolores de estómago y gases, sobre todo si son de tipo nervioso. Algunas personas afirman que han eliminado convulsiones.
  • Para trastornos menstruales la melisa indicada junto con el malojillo o limoncillo.
  • Es muy utilizado con grandes beneficios en cardiopatías de tipo nervioso y excelente para el insomnio. El toronjil también es sedante.
  • Para desodorizar los closets, colocamos pequeñas bolsas con la yerba.
  • También es usado el poleo para adelgazar.

Receta de la infusión de toronjil

En una taza colocamos una cucharadita de hojas de poleo, y luego añadimos una taza de agua hirviendo, se deja por 10 minutos, luego se cuela y cuando está tibio se toma.

Baño de poleo

Melisa, poleo, citronela u hoja de limón, Melissa officinalisEn un litro de agua hirviendo se añaden 50 gotas de aceite esencial de toronjil, con esta preparación nos damos un baño. Es relajante y curativo.

Poleo cultivado en casa

Si se tiene un pedazo de terreno en casa, tenemos la posibilidad de tener una matita, es muy bueno, pues también del toronjil se usan las hojas frescas picadas en ensaladas, salsas, verduras, guisos y sopas. Es muy fácil de cultivar y no requiere de mucho riego. En la imagen vemos la planta de melisa de mi casa, es muy útil para mi, para mi familia y para los vecinos y amigos.

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El toronjil es conocido como poleo y también como melisa

En conclusión, la melisa tienes muchas propiedades algunas de ellas son, para el insomnio, para trastornos cardíacos, anomalías relacionadas con la menstruación, gripes y resfriados, problemas gástricos e intestinales, sobre todo los que son de origen nervioso. También se pueden dar baños de agua de poleo, refrescante, tranquilizante y sanadora.

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