Para qué sirve la flor de Jamaica

Estudios en México han comprobado los beneficios de la flor de Jamaica para la salud. Ayuda con problemas circulatorios, ansiedad, gripe y resfriados, insomnio, estreñimiento, dolores menstruales, para la digestión, ayuda a eliminar las impurezas del organismo, alivia el dolor de cabeza y resaca.

La profesional en química farmacobióloga Yolanda Aquino y el doctor Alfonso León Cruz, durante un año trataron a pacientes de entre 30 y 60 años de edad con niveles muy altos de colesterol y triglicéridos y comprobaron la eficacia de la Flor de Jamaica en el tratamiento de colesterol y triglicéridos altos y la pérdida de peso, los pacientes redujeron aproximadamente el colesterol en un 35% y los triglicéridos un 19%.

Igualmente, de acuerdo a los estudios de Aquino y León Cruz, el agua de Jamaica ayudó a la reducción de peso de las personas, sin tener una dieta especial. Dicen estos científicos que el agua de la flor de Jamaica es diurético, ayuda a la limpieza del organismo pues elimina el exceso de agua.
flor de jamaica beneficios salud1

Indicaciones para el consumo de la flor de Jamaica

De acuerdo a estos estudios, se recomienda la flor de Jamaica contra algunas afecciones.

  • Ayuda con problemas circulatorios y en tratamientos de varices.
  • Hemorroides.
  • Ansiedad.
  • Insomnio.
  • Resfriados.
  • Gripe.
  • Hipertensión.
  • Espasmos gastrointestinales.
  • Estreñimiento.
  • Falta de apetito.
  • Gastroenteritis.
  • Para aliviar el dolor de cabeza por comer o beber en exceso.
  • Fragilidad capilar.
  • Mejora los dolores y malestar de “esos días”
  • Limpia y desinfecta las vías digestivas.
  • También ayuda con los riñones y a limpiar el hígado.
  • Ayuda a quitar las impurezas del cuerpo.
  • Para fortalecer los músculos.
  • Para gripe, insomnio y erupciones se toma en té.
  • Excelente para fortalecer los dientes y huesos.
  • Se recomienda consumir para prevenir la tensión alta.
  • El saril contiene buena cantidad de vitamina C.

También de destaca este alimento como vitamínico, aperitivo, digestivo, diurético, laxante, espasmolítico, vasoprotector, vasodilatador periférico y tranquilizante.

Se ha comprobado que el tomar agua de la flor de Jamaica normaliza la presión alta, regula la actividad intestinal y renal, mejora los dolores estomacales, controla las úlceras, es anti-inflamatorio, posee funciones cicatrizantes, es antiparasitario, es vitamínico, restituye los minerales perdidos por el sudor, es útil para bajar de peso y para controlar el grado de colesterol.

Parece que la flor de Jamaica es milagrosa, a veces se siente que exageran, es cuestión de probar y dar los testimonios; personalmente la tomo y me da mucha energía y me siento muy bien de salud. Ahora, con la Internet hemos descubierto muchas cosas, podemos cuidarnos con alimentos naturales mientras tengamos buena salud.

Receta del agua de rosa de Jamaica

  • Hervimos 10 gramos de Jamaica en un litro de agua potable,
  • Opcional: se le agrega 5 gramos de azúcar (equivalente a 1 cucharada sopera) y
  • se ingiere a cualquier hora del día; se guarda en el refrigerador,
  • esta es una opción diaria muy económica para controlar y bajar de peso.
Importante: Para adelgazar es mejor no agregarle azúcar, algunos le añaden stevia, edulcorante.

También se puede hacer el refresco colocando la flor de Jamaica en un litro de agua potable y dejarla reposar toda la noche, al día siguiente se podrá tomar.

El agua de Jamaica es un refresco, vamos a tomarlo como tal y a observar si mejoramos nuestra salud.

Para bajar de peso es mejor no añadir azúcar

Es mejor tomarla a temperatura ambiente, tibia o caliente, eso ayuda bastante al hígado.
No es costosa la flor de Jamaica, no paguen sobreprecio.

Contraindicaciones

¿Cuándo no debemos tomar la Rosa de Jamaica?

  • No se debe tomar en exceso, como dicen, de lo bueno poco y todos los excesos son malos.
  • Cuando se tiene baja tensión no se debe consumir el saril.
  • No tomar las mujeres embarazadas o cuando se está amamantando. En caso de duda, consultar a su médico.
  • Si le causa alguna erupción, se debe suspender y consultar al médico.

Notas importantes

  • Esta es una información complementaria sobre nutrición, no es sustituto de un tratamiento médico. En caso de duda o de cualquier enfermedad, se debe visitar a un profesional de la salud.
  • También recomendamos el malojillo o limoncillo que es un buen digestivo.
  • Más relacionado, pulsar aquí.
  • Fuente consultada: Wikipedia

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