Receta del ajo para adelgazar

La receta del ajo para adelgazar consiste en comer en ayunas un diente de ajo por dos semanas.

Se ha comprobado que el ajo crudo al natural, además de ser de gran ayuda para adelgazar, tiene grandes beneficios en la salud como por ejemplo, reduce el colesterol, los triglicéridos y limpia la sangre.

Se usa como condimento, bien usado y con moderación da sabor a las comidas y también ayuda con la buena salud.
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 Como es la receta de ajo para adelgazar

  • La dieta ajo es muy fácil, simplemente tomamos el ajo pelado y lo tomamos con agua antes de desayunar.
  • Si sentimos que tenemos mal aliento o mal olor corporal, podemos comer ramitas de perejil luego de tomar el ajo con agua, o  lo dejamos toda la noche en una taza de leche descremada y lo tomamos en ayunas.
  • Hay una famosa receta tibetana del ajo con numerosos testimonios de curaciones milagrosas, la encuentras en: Receta tibetana de ajo

Suerte con esta receta de diente de ajo en ayunas, cuidemos nuestra alimentación y nuestra salud.

Ajo es excelente para la buena salud

  • El ajo es rejuvenecedor y promovedor de la longevidad.
  • El ajo fortalece nuestro cuerpo y tiene efectos laxantes, es muy recomendable para personas que tienen problemas con la tensión arterial; ayuda en dolencias del estómago, se dice que mata bacterias putrificadas en el intestino grueso. El ajo es un desinfectante del organismo.
  • Algunas personas afirman que el ajo crudo ayuda en el cáncer y tumores y que reduce el malestar por la enfermedad.
  • El ajo, además, es un ingrediente maravilloso para dar sabor a los alimentos, es bueno añadir a su dieta diaria el ajo, dependiendo de la comida que prepare.

Inconvenientes de consumir exceso de ajo

  • Tiene efecto anticoagulante, por tanto no se recomienda a personas que se van a operar pronto.
  • También deben suprimir ajo las personas con problemas de coagulación de la sangre y tardan en dejar de sangrar.
  • Otro inconveniente es el olor que es muy penetrante, hay algunas recomendaciones para solucionarlo:
    – Comiendo unas ramitas de perejil o de yerbabuena.
    – Dejar el ajo pelado, machacado en una taza de leche descremada, en la mañana, antes del desayuno, se toma.

Es importante consultar al médico si vas a tomar esta receta para bajar de peso o para curar alguna afección.

Imagen de pixabay.com

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Estos son algunas propiedades del ajo para adelgazar. Si te gustó, sería buena idea que lo compartas en las redes.

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