Piña para retención de líquidos

Piña para retención de líquidos es una verdadera bendición, los efectos son casi inmediatos. También se le llama ananás, así que hablaremos de ambas palabras que significan lo mismo.

La retención de líquidos es producida generalmente por comer alimentos no naturales, con conservantes, químicos, colorantes, sales.

Es necesario curar esta afección porque puede traer enfermedades, celulitis, obesidad, inflamaciones, problemas del corazón y sistema circulatorio.
piña para la retención de liquidos

 Beneficios de la piña para retención de líquidos y la salud

  • Alimenta y nutre, es rica en Vitaminas B6 y B9, C, y K, además de minerales por ejemplo el hierro, calcio, magnesio, sodio, potasio, manganeso.
  • Adelgaza y pues es la piña es tiene bajo contenido de calorías y alta en contenido de fibra.
  • Barre impurezas y grasas del organismo.
  • Es antioxidante y ayuda a la retención de líquidos por su contenido de bromelina.
  • Por su contenido de vitamina C efectos diuréticos, funciona como un anti inflamatorio, nos asiste para poder bajar las hinchazones y en la retención de líquidos.

Como consumirla para piña para diurético natural

  • Podemos consumirla al natural, la picamos y la comemos en rodajas o pequeños cuadros. Masticar bien
  • Se puede hacer jugos en un extractor, eso quita la fibra y solo se toma el jugo.
  • Licuar la ananás con agua, se puede añadir limón.
  • La piel o concha de la fruta podemos cocinarla en agua, y tomamos varias veces al día, lejos de las comidas. Si así lo prefieres, puedes añadir jengibre.
  • La ananás se usa cono ingrediente en diferentes licuados para mejorar la salud.

Afortunadamente la naturaleza nos da opciones que nos ayudan a mantenernos en buen estado, la piña es ese gran regalo de la creación.
La ananás puede funcionar como diurético natural, sin los efectos secundarios de los productos químicos y pastillas.

Receta del té de piña para desintoxicar  y como diurético natural

Este té es bueno y ayuda mucho cuando tenemos congestionados los tejidos, inflamación en manos, pies, bolsas debajo de los ojos.

  • Un pedazo de piña con la concha o cáscara
  • Té verde, una cucharadita o dos bolsitas
  • Un par de clavos de olor
  • Dos tazas de agua

Cortamos en trozos la piña y vaciamos en una olla o recipiente junto con el agua, se deja hervir por unos cinco minutos, apagamos el fuego o calor, añadimos el té verde y los clavos de olor, tapamos y dejamos un rato para que se refresque. Recomendamos tomarlo tibio, pero, si lo prefiere puede tomarlo caliente o frío.

Recomendaciones finales sobre la piña

Estas son ideas para mejorar la salud, recordemos que hay que hacerse exámenes y visitar al médico periódicamente y sobre todo cuando hay algún síntoma no deseado.

Piña tiene beneficios para adelgazar.

Recomendamos no añadir azúcar ni otro producto industrializado. Consumirla al natural.

Estas ideas también ayudan a la salud de todo el organismo, pues, como ya dijimos, nutre, alimenta, adelgaza, desintoxica, es diurético; así que a tomar piña para retención de líquidos.

También te puede interesar: Belleza
2 Comments
  1. Elba Cáceres
    • Milagil