Semillas de lino para limpiar el colon

La linaza o semillas de lino, son grandes aliadas para limpiar el colon, además que ayudan a deshacerse de la grasa del cuerpo, eliminar parásitos intestinales.

Los intestinos guardan impurezas líquidas y sólidas por años si no se limpia con frecuencia, así van apareciendo enfermedades relacionadas, la infusión de linaza es una muy buena opción. Cuando nos enfermamos, lo primero que podemos hacer es dar un buen tratamiento a los intestinos.

Un aparato digestivo sin tratamiento adecuado puede intoxicar la sangre y crearnos muchas enfermedades digestivas, circulatorias, respiratorias, artritis, diabetes, problemas de oído, intoxicaciones, gripes frecuentes. La linaza, que contiene fibra, es uno de los mejores tratamientos, puede usarse en alguna de sus presentaciones, en las tiendas naturales, supermercados y farmacias podemos conseguir la linaza molida, que es muy práctica porque solo hay que añadir a las comidas.
semillas de lino para limpiar el colon

Como tomar las semillas de linaza para limpiar el colon

  • Dos o tres cucharadas de linaza en jugos, comidas, panes, por un mes, así se limpia nuestro aparato digestivo de los restos, mocos, impurezas. Con piña es muy buena, antes del desayuno.
  • Una muy buena receta es, remojar por la noche, en un vaso de agua, tres ciruelas pasas y una cuchara de linaza, licuar en la mañana, al levantarse y tomarlo. Notarán los resultados.
  • Se agrega al pan como lo prefiera, podemos recomendar nuestra receta que encuentras en Pan y otras recetas con linaza. allí van a encontrar la la famosa receta del potaje de linaza que es la mejor forma de limpiar el colon y eliminar el estreñimiento.

Consumiendo semillas de linaza no daña la flora intestinal, como suele pasar con otros tratamientos para limpiar el aparato digestivo.

Semilla de linaza molida puede ser beneficiosa, sin embargo, lo mejor es la semilla entera y si requiere usarla molida, es mejor molerla en el momento de consumirla.

Tome lino para mejorar su vida.

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Cómo recupera  la buena salud

Una manera fácil es tomando semillas de lino, además de una sana alimentación.

Alimento para nutrir y para el aparato digestivo

Esta receta me la dio una amiga mexicana, es muy efectiva. Luego de las indicaciones está su testimonio.

  • Una guayaba (obligatorio)
  • Un trozo de apio.
  • Una rebanada de piña
  • El jugo de una toronja o naranja o lima o limones
  • Se licua y se cuela antes de tomar.
  • Opcional: semillas de lino y de chía.

Infusión de linaza

  • A dos tazas de agua hirviendo, añadimos dos cucharadas de linaza dejamos que hierva por dos minutos más.
  • Dejamos reposar, podemos tomar de una a tres tazas al día.

Excelente para el estreñimiento.

Cómo preparar el alimento para la digestión

  • Es necesario añadir agua porque de otra manera quedaría muy espeso.
  • Alcanza para dos o tres personas.
  • Opcional: Después de colarlo, enjuago el vaso de la licuadora con agua potable, regreso el jugo a la licuadora y, ya que está moliendo, le añado una cucharada de linaza y una de chía.
  • Puedes endulzarlo con miel o estevia.
  • Es para limpiar el intestino y, como consecuencia, para adelgazar.
  • Se toma en ayunas durante largo tiempo, hasta que te dé diarrea; eso significa que ya está limpio el intestino.

Testimonio de una amiga

  • Yo lo tomé cinco meses y bajé ocho kilos sin cuidar la dieta. Creo que me daba menos hambre.
  • Tomaba el jugo y quedaba satisfecha. Más tarde, cuando me daba hambre, tomaba un almuercito.

Notas sobre las semillas de lino

  • Más propiedades e información relacionada la o encuentran en Propiedades de la linaza para la salud y para adelgazar.
  • Resumiendo, las semillas de lino tienen grasos omega y son excelentes para limpiar el colon y aliviar y hasta curar algunas enfermedades, bajar de peso y mejorar cabellos, piel y uñas.
  • semillas de lino en el pan limpiar el colonLas semillas de linaza o lino se consumen desde la antigüedad, se cree que era un buen alimento de los faraones.
  • La infusión de linaza funciona muy bien en problemas digestivos.
  • Están llenas de nutrientes, contienen ácido alfa linoleico.
  • Si cuidan su salud, consumen semillas de lino, ricas en aceites omega.
  • No necesariamente se consume en potaje, puede añadirse a muchos platos y agregarla a la masa del pan, también se añada a los postres.
  • Estas recomendaciones son para su uso personal, como comer, dormir, aseo personal, ejercitarse; no es un sustituto de la consulta médica, recomendarse hacerse los exámenes y vigilar un especialista.

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Mucho sabremos agradecer sus notas y experiencia sobre la linaza. Favor compartir en las redes sociales.

4 Comments

  1. EDILMA LOPEZ
  2. framk thomas
  3. Nubia Rojas
    • Milagil

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