Alpiste para la salud

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El alpiste es un alimento maravilloso, lo he probado y los resultados son sorprendentes en la salud, energía y vitalidad.

Se dice que el alpiste tiene una proteína increíblemente poderosa, que tiene sus aminoácidos estables y lo que induce a una mayor eficiencia alimentaria en el organismo, esto afirma un artículo que circula en Internet, he escuchado de buenas fuentes que esto es cierto, además, tenemos valiosos testimonios de personas que lo han consumido con positivos resultados y han mejorado su salud.

  • El alpiste si se remoja en el transcurso de la noche, tiene un poder de carga enzimática gigante, lo que conlleva al hecho de que después de ocho horas de remojo produce una leche super cargada de enzimas, es una leche de sabor suave que tiene literalmente la capacidad de adelgazar, y de paso recargar poderosamente los órganos del cuerpo de enzimas, restituye las funciones del páncreas, lo que lo constituye un eliminador de diabetes poderosísimo, además combate muy bien las enfermedades de los riñones y el hígado, e inhibe la reproducción bacteriana en las vías urinarias.

Hemos observado y escuchado a personas que lo toman el alpiste para mejorar su salud y son muy valiosos los testimonios, es una esperanza para personas con enfermedades de los riñones, diábetes, etc.

  • la cantidad de antioxidantes que contiene es enorme, algunas personas dedicadas se han dado a la tarea de crear unas galletas de avena, alfalfa y alpiste mismas que son el suplemento ideal para toda persona que desee estar sana y delgada, sin embargo debemos recordar que el cocimiento del alpiste elimina cualquier enzima que éste contenga, aun cuando la proteína permanece intacta.

Preparación de la leche de alpiste para la salud

  • Se requieren cinco cucharadas de alpiste.
  • Lavarlo muy bien, se recomienda desinfectarlo con algún producto para tratar alimentos o con un poquito de vinagre.
  • Remojar el alpiste por la noche.
  • Por la mañana eliminar el agua en que se remojó.
  • Colocar las cinco cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta con un litro de agua pura, licuar y colar.
  • Hacer un segundo colado en una tela, para eliminar los pequeños vellos que quedan.

Tomar de esta leche varias veces al día

  • Consumir leche de alpiste es una inyección o vacuna muy fuerte contra la diabetes y cualquier enfermedad que se genere por niveles ácidos del cuerpo, por lo tanto, es necesario consumir al menos dos o tres vasos de leche de alpiste diarios para asegurar una figura delgada y un cuerpo con salud, que claro conlleve a una mente sana.

También el alpiste se puede tomar en infusiones, es  recomendable para la salud.

Veamos el video que habla de los beneficios del alpiste

Otras recetas naturales:

https://lh4.googleusercontent.com/-CL0FHmthh9Q/TnUHhTzt60I/AAAAAAAADCg/Vlvebx7zfkk/guanabana.jpghttps://lh3.googleusercontent.com/-VoXj6iGp8iM/TnUI02i-yyI/AAAAAAAADCo/jmsGQdXDu1g/pi%2525C3%2525B1aparaadelgazar.jpg

Más comentarios y video: http://www.milagil.com/video-beneficios-del-alpiste/

434 Comentarios

  1. Estoy probando alpiste desde hace un par de meses, he bajado de peso y mi energía aumenta cada día.
    Gracias por el artículo y me gustaría contactarme con personas que también tomen el alpiste, es maravilloso, se los recomiendo.

    • zuleyka marrugo

      de veras es muy importante todos los comentarios y la informacion que nos dan en esta pagina sobre el alpiste,,, yo comenze hoy con la leche de alpiste estare en contacto a ver que sucede conmigo y como va a ctuar en mi el alpiste.

      suerte a todos y antetodo muchas gracias

  2. MIRTHA.
    LEI TU TESTIMONIO Y ESTOY MOTIVADO EN EXPERIMENTAR PARA MEJORAR MIS NIVELES DE COLESTEROL OJALA Y DE RESULTADO CONSIDERO QUE VOY HACER LA PRUEBA UN MES, POSTERIORMENTE DARE MIS RESULTADOS Y ESPERO QUE SEA PARA BIEN PARA SER UN TESTIMONIO A AQUELLOS QUE LO NECESITEN

  3. Estimados lectores: Por este medio me gustaria comunicarles que aproximadamente un mes con ocho dias llevo bebiendo el alpiste y gracias a sus beneficios ya logre bajar 15 libras. Con mucha honestidad he probado de todo en los ultimos 3 años y nada me funcionaba y ahora que ya encontre esta gran bebida; me quedo con ella. Gracias y les deseo suerte a ustedes tambien.

  4. Claudia,
    Muchísimas gracias por tu testimonio.
    Ojalá nos comentes si hiciste otra cosa, además de tomar el alpiste, si hiciste dieta, etc.
    Gratitud. Milagil

  5. MARTA ALICIA MENJIVAR

    ESTOY MUY INTERESADA EN EL ALPISTE Y SUS BENEFICIOS,YA QUE YO HE PROBADO DE TODO Y NADA ME HA RESULTADO YA QUE TENGO SOBREPESO Y TENGO ALTA PRESION SANGUINEA Y VOY A COMENZAR A TOMAR EL ALPISTE Y LUEGO LES HARE SABER COMO ME VA Y LUEGO ME GUSTARIA DAR MI TESTIMONIO.

    • Marta Alicia,
      Gracias por tu mensaje, estamos probando con el alpiste, a los vegetarianos les va excelente, una buena recomendación es que, si comen otro tipo de proteina como por ejemplo carnes, mejor bajar la dosis del alpiste, porque contiene muchas proteinas. Saludos y seguimos en contacto.

  6. Hola Gabriel,
    El alpiste licuado según la receta se toma y luego a la media hora se puede comer. Hay personas que dicen haber bajado de peso con el tratamiento, pero aún no han dicho si han hecho alguna dieta. Saludos.

  7. La verdad estoy encantada con el alpiste, saben nada me habia hecho bajar de peso he probado de todo y como ven de tanto mugrero que me metia a mi cuerpo estaba totalmente contaminado y sabe reteniendo tanto liquido pesaba 180 libras era talla 14 o 13 o 12 depende de pantalon llevo 1 mes tomandolo y soy talla 10 me siento super bien y lo mas importante mi ansiedad esta controlada porque es lo que me hace comer en exceso en fin estoy feliz no me evuelto a pesar porque no quiero obserionarme y lo mejor de todo que no tengo que gastar mucho dinero para estar sana es algo super bien y lo mas importante toda mi familia lo esta tomando por salud y para bajar de peso y si les digo si funciona.

    • Wendy,
      Mil gracias por tu testimonio, aquí estamos fascinados con el alpiste, nos ha dado muy buenos resultados.
      Gratitud y que todo esté cada día mejor.

  8. Hola, quisiera saber si cualquier persona puede tomar leche de alpiste. Pregunto por lo que yo soy delgado pero quisiera hacerlo como nutrición para el ejercicio y tonificar musculos, lo que me inquieta es si no me adelgazare más de lo normal o el cuerpo se recargara con sus proteinas.
    gracias

    • Luis Fe:
      Tenemos testimonios de personas que han bajado de peso, se supone que el alpiste mejora riñones y páncreas, es un alimento y ayuda bastante; aún no sabemos de personas delgadas que lo tomen. Gracias Luis por tu comentario.

  9. Muchisimas gracias por este articulo sumamente interesante, tengo muchas amistades que estan tomando el alpiste y hasta cantan que antes ni lo podian lograr, y ahora me doy cuenta fijese que interesante que no hay pajaritos gruesos…todos son delgaditos y claro las plumas siempre lo hacen mas gorditos…(imaginense cuando estan desplumados!)
    gracias mil de nuevo este fin de semana me compro mi alpiste…!!!

  10. yo hice un comentario anteriormente…que tiempo se demora en aparecer en los comentarios?
    Muchisimas gracias!!!

  11. yo hice un comentario anteriormente…que tiempo se demora en aparecer en los comentarios?
    Muchisimas gracias!!!

  12. Hola:
    Hace tres semanas comencé a tomar el alpiste y de entrada me gustó el saborcito suave que tiene.
    Yo padezco diabetes y eso fue mi mayor motivador. Aún no descubro mejoria en ese sector, quizá es prematuro, pero sí he perdido peso sin hacer absolutamente ningun cambio en mi alimentación normal. Mi peso hace tres semanas era de 220 libras. El peso actual 215. Me gusta, me gusta…espero ver mejores resultados con la persistencia de tomar esta leche nutritiva. Saludos.

  13. Estoy contenta de tomar el alpiste, pues en poco tiempo he notado la diferencia.

  14. quiero saber si se pone en el frio y se toma frio o a temperatura ambiente, eso es importante, ademas se hace en el momento de tomarlo o se puede hacer mas cantidad y tenerlo listo en el ref.
    Me encanta el sabor y la consistencia hoy empece a tomarlo.
    gracias
    la cubana

    • Cubana,
      La leche de alpiste la preparamos en la mañana, tomamos antes del desayuno, el resto se guarda en el refrigerador para tomar antes del almuerzo y antes de la cena.
      Es muy sabroso y nutritivo.

  15. pues ami me ha ayudado mucho a bajar de peso el alpiste ademas de ke ayuda alos ke padecemos de extriñimiento,tengo una prima de 10 años ke tiene diabetes y le han bajado significativamente los niveles de azucar

  16. que tal a mi me bajo 22 kgs. de peso el alpiste es maravillosos y si no lo crees pues nadamas se trata de que lo tomes constantemente por un mes y comprobaras lo magnifico q es pero si prefieres no creerlo pues sigue sin quererte y comprobar que si es una semilla que solo hara que se tranforme para bien y sobre todo es barato pues no gastaras en dietas para nada y te sentiras muuuuuy bien yo te comparto este testimonio por que vale la pena tomarte esos grandes vasos de leche de alpiste tres veces al dia. gracias y hechenle ganas ana rodarte

  17. hoy empeze a tomar el alpiste…no es muy agradable el sabor..remoje las 5 cucharadas de alpistes al siguiente dia le sauqe el agua y lo licue en 1 litro de agua.. no le eche mas nada..alguien q me de respuestas si tengo q echarle algun endulzante…por favor…

    • Yamiled:
      No hay que agregar algún edulcorante y hay que tomarlo lejos de las comidas. Lavarlo muy bien y desinfectarlo.
      Personalmente me gusta mucho la leche de alpiste, hay que tomarlo todos los días sin dejar de hacerlo por lo menos por un mes. Esta es solo una recomendación como alimento, personas con enfermedades tienen que visitar el médico.
      Encontrarás testimonios de personas que toman el alpiste en: http://milagil.wordpress.com/2009/05/21/el-alpiste-y-la-salud/

  18. hola, Les comento que yo tengo quince dias tomando la leche del alpiste. 3 veces al dia y ya me regulo mi regla, yo mestruaba cada 18 dias y ya lo estoy haciendo normalmente gracias al alpiste y sin cólicos.

  19. quisiera saber cuanto peso se puede perder y en cuanto tiempo?

    • Cuando se trata de bajar de peso no hay reglas establecidas, todo depende de muchos factores, incluyendo contextura, edad, salud, dieta, etc.
      Yo he bajado de peso pero hay que ser constante, es necesario tomar la leche de alpiste todos los días, sin dejar de tomarlo por lo menos por un mes.

  20. Hoy 13.01.2010 comienzo a tomarlo, les cuento como me va.

  21. hola!!! estoy tomando el alpiste yme he sentido mas ligera tengo 1 semana tomandolo y he sentido cambios positivos en mi peso.
    les recomiendo tomen mucha agua yhagan por lo menos 30 minutos de ejercicio les recomiendo correr. cuando les de antojo pues coman una barrita special k y cuando les de hambre entre comidas coman mucha verdura y no pan!! a menos k sea integral claro cero refresco veran cambios notables!!

  22. PUES HOY ES VIERNES VOY A EMPEZAR EL LUNES CON DIETA DEL ALPISTE A VER QUE TAL, PERO SI UNA DUDA EN CUANTO TIEMPO VEO RESULTADOS SI HAGO EJERCICIOS, TOMO EL MENJURGE ESTE DEL ALPISTE ¡¡¡¡¡POR FAVOR DIGANME QUE EN 2 MESES!!!!!!!!! PARA NO DESANIMARME

  23. Estoy tomando el Alpiste y me siento de maravilla.
    Tengo Hepatitis c y no tenia mucha fuerza y la barriga siempre cresida y cititis (mal de orine) a cada rato y dolor de riñon, ahora me siento muy bie, no es que estoy sana pero me siento con enrgia para trabajar.

  24. Tenia 179 libras y en 2 semanas tengo 172

  25. hola yo tambien estoy tomando el alpiste y me parece que es bueno quiero pedirles un fabor es berdad que el bagaso que queda es bueno para la cara para mascarillas quiero saber si es bueno para que sirbe en la cara gracias

    • Consuelo:
      No tenemos conocimiento del uso del bagazo de alpiste para mascarillas, debe ser bueno porque lo usas en la piel y luego lo eliminas. Yo uso los restos que quedan después de colarlo como fertilizante para las plantas, y están preciosas; voy a probarlo como mascarilla. Gracias por tu participación.

  26. Esta semana comencé lo del alpiste …. no he sentido mucho cambio pero tengo esperanzas… lo que si debo admitir que he ido más al baño quizas de esta forma tambien adelgazaré!

    LEes contaré en un tiempo más

    • Tamara,
      Qué bueno que estás tomando el alpiste. Si, en principio se va mucho al baño porque limpia nuestro organismo. Esperamos tus nuevos comentarios.

  27. hola a todos!
    dejo este comentario para animarlos :)
    yo hace 10 meses ke empece con la leche de alpiste…la tome por 3 meses…despues por un viaje la deje por 2 meses y ievo 5 meses tomandola sin dejar pasar ni un dia…no hice dieta pero si me ejercito mas…
    yo pesaba 80 kilos antes de esos 10 meses y en este momento peso 63..
    he bajado 17 kilos y se que la leche de alpiste fue la que me ayudo porque desde hace mucho ke habia tenido problemas para bajar de peso y cuando lo hacia eran puros sube y bajas..
    yo la preparo de forma un poco diferente..pongo en la noche mas cucharadas de alpiste a remojar y en la mañana lo licuo con menos agua..porke me di cuenta ke la leche un poco mas concentrada sabe mejor…ahi es cuestion de que ustedes hagan pruebas para ver como les gusta mas..con ke se licue solo alpiste sin nada mas jaja
    ya gran parte de mi familia y conocidos la estan tomando gracias a los resultados ke ven en mi..y yo se las recomiendo aaampliamente
    otra cosa ke puedo sugerirles es ke sigan un horario de cuando se la toman y cuando hacen sus comidas..asi el organismo se programa para procesar la enzima lipasa del alpiste y los alimentos
    les deseo lo mejor

  28. eso si…
    un comentario mas
    es un proceso lento..pero creo que es mejor saber que bajaran de peso sin miedo a subirlo de nuevo y recuperaran su salud a que sea rapido
    si son constantes aun sin ver rapidos resultados lo van a lograr..se los aseguro
    sean pacientes y no se arrepentiran

  29. hoy es mi dia 7 tomando la leche, aún no veo resultados; siento que se debe combinar con el ejercicio pero por problemas de salud no lo he hecho.Seguirè adelante y al mes les digo que pasó.

  30. Joanna Piedra Mora

    hoy comence debo confezar ke tuve problemas estomacales por ingerir una sopa tipo crema el dia anterior,y cuando estaba lista para ir a la farmacia a comprar algo para la indigestion, llego el grato momento de tomar la leche de alpiste… y no hizo falta tomar medicamento alguno ya no siento mas ese incomodo malestar. Ahora lo unico ke espero es poder adelgazar, he perdido la fuerza de voluntad con los regimenes
    y dar ese primer paso para ejercitarme, aun esta lejos. Siento ke al adelgazar claro poniendo de mi parte, estare mejor en todo aspecto. Costa Rica Pura vida!!!

  31. Hola soy Joanna de nuevo el 25 de enero comence a tomar el alpiste, muy pocos dias, en realidad, pero tengo alergia en las manos y empeines del pie!!! Soy de darle continuadad a todo, pero me preocupa ser alergica o ke sea reaccion al mismo!!! Hoy fui al medico me receto y esta detenida la picazon pero el salpullido rojito noooooooooo!!!

    No quisiera dejar de tomarlo!!! Costa Rica Pura Vida

  32. Hola,
    Una pregunta…
    Como es que en la preparación del licuado se debe eliminar el agua en la que se dejó reposando el alpiste toda la noche, ésta no posee tambien otros nutrientes? Por que colocar algua limpia nuevamente?

    Saludos

  33. Hola… estoy super interesada en comenzar a tomar la leche de alpiste, pues espero con la ayuda de Dios y la misma adelgazar unos cuantos kilos demás que tengo… y que se me ha dificultado bajar.

    Solo tengo una duda, si estoy amamantando será negativo para mi bebé?

    Por favor aclarenme esto…

  34. Y otra cosa, cuando se remoja debe ser afuera de la nevera o dentro…? tapado o destapado…

    Gracias!!!

    • Mami:
      El alpiste se remoja y se deja fuera de la nevera por 8, 10 o hasta 12 horas, luego se bota el agua, yo lo enjuago, se lleva a la licuadora y se le agrega agua filtrada sin cloro.

  35. Hola!!!! Saludos desde Costa Rica! la alergia me duro una semana! No deje de tomarlo, pero aun no he rebajado nada, nadita de nada en cuenta mi amiga.Estamos descepcionadas!!!! A mi prima si le funciono!!!! Que sera?
    Pura vida Costa Rica

    • Joa,
      Algunas personas tardan bastante en bajar de peso. Lo bueno sería preguntarle a tu prima qué más hizo.
      El alpiste es una ayuda, un gran alimento, y si queremos bajar de peso hay que ayudarse con alimentos bajos en grasas y ejercicios; el alpiste ayuda a sentirnos satisfechos y eso nos hace que comamos menos.

  36. tengo dudas si lo puede tomar un niño de 8 años con un peso de 47Kg? noafectara su salud que me recomienda. le agradecderia me contestara si tiene alguna informacion sobre esto

    • Carmen,
      Las personas adultas lo tomamos con grandes beneficios, para los niños no tenemos información, aunque no creo que afecte su salud porque este es un nutriente, un alimento.

  37. Hola, yo lo tomo, pero lo estaba haciendo sólo en las mañanas, y ahora lo comencé a tomar por la noche, o sea dos veces al día y desde que empecé a tomarlo así siento un poco de cólicos. Será ésto normal? Porque no me afloja el estómago, sólo cólicos. Pero lo que si puedo asegurar es que ayuda a disminuir el peso.

  38. tengo mas de un mes tomando mañana y noche la leche de alpiste y no he visto resultados…., sigo igual de gorda; estoy próxima a realizarme estudios de sangre, glicemia, lipidos, etc., si observo mejoría en mis valores se los comunico

  39. Hola, tengo ya tiempo tomando leche de alpiste con excelentes resultados en control de acido urico,gastritis y he bajado de peso . Sin embargo segun una noticia en la radio ,aparentemente consumirlo en exceso produce arterioesclerosis cuando se supone que es al contrario. Le he preguntado a los medicos si tiene reacciones secundarias pero ni ellos mismos lo saben ya que a la fecha no hay un estudio profundo sobre posibles reacciones. Por otro lado las causas de la arterioesclerosis no tiene nada que ver con los componentes naturales de el alpiste. Si alguien ha investigado mas al respecto esdpero lo comente. saludos

  40. hola!!!! Continuo con alergia, en mi cuello, no lo pienso dejar
    yaaaaaaaa note el cambio en mi cuerpo desde el 25 de enero 2010, que lo comence a tomar… no habia logrado rebajar el ayer domingo 14 de febrero senti el cambio en los pantalones. Hace ocho dias me quedaban talladisimos ahora me se notan mas flojos!!!! Me siento feliz! Crei que no me habia servido de nada!!!! Exito!!! Pura Vida Costa Rica!!! Joanna pss mi prima no se limito de nada
    muchas gracias por contestarme

  41. hola me llamo flor, tengo problemas de salud, quiero consumir el alpiste por salud, pero resulta que soy un poco delgada, que cantidad debo tomar para no adelgazar y sentirme bien. necesito respuesta inmediata gracias.

  42. Hola A Todos En general,Estoy Muy Feliz Con El Alpiste. Lo Empece A Tomar El 27/01/2010.Y A La Fecha Baje 3kilos.Me Siento Muy Bien De Salud Duermo Muy Bien Como Porque Mi Cuerpo Me Pide De Comer Para Poder Quemar GrasasSe Los Aseguro Es Muy Efectivo.Gracias Todos Los ORGANISMOS No Son Iguales A que TENER Paciencia Y Fe En TODO Lo Que Es NATURAL.

  43. Hola chicas hoy me tome el alpiste sin lavarlo ni colarlo (donde habia visto la receta no lo decia) asi que voy a descartar lo que queda y mañana lo hare bien. Pero me puse a buscar hoy porque me surgio la duda si era para consumo humano. Mi duda es si bajare de peso y si no hace mal yo no como mucho y no consumo ni azucar ni grasas pero engorde cuando nacio mi bebe y no me muevo mucho porque estoy cuidandolo a el asi que no salgo demasiado lejos ni hago gimnasia pero trabajo un monton en casa. Gracias chicas!!!

  44. ya no entiendo nada el alpiste es bueno o no ya que vi el comentario de que el alpiste contiene silica que es similar al amianto y es relacionado con el cancer

    • Teresa,
      Esta página está abierta a la opinión de todos, seguro que hay gente que le agradará este alimento y a otros no, otros sacarán ventaja de los beneficios e intentarán tener una ganancia sacando un producto comercial.
      yo sigo tomando el alpiste del mismo que toman los pajaritos, me va de maravillas, y me animo más con los comentarios favorables de todos. Conozco a personas que se han recuperado de su salud gracias al alpiste natural, el grano sin ningún tipo de procedimiento. Gracias por tu participación.

  45. Este mensaje es Spam, te están diciendo que el único que sirve es el que ellos procesan, por motivos de seguridad y de ética, hemos borrado la dirección.

    • Hola. yo tengo una semana tomando el alpiste de los pajaritos y he perdido 5 kgs. lo tomo solo en ayunas. esto lo digo porque hay muchas webs donde dicen que el alpiste de los pájaros no debemos tomarlo los humanos, por aquello del cáncer de esófago. pero el alpiste de los pajaritos es el que estoy tomando y me ha ido bien.

      • Gracias Delmar,
        Yo uso el alpiste natural, Dios lo creó y no dijo qué usos tenemos que darle, es para todos.
        Insisto siempre, el alpiste hay que colarlo varias veces, primero con colador y luego con una tela.
        El otro es comercial.

  46. hola alguno me puede ayudar se necesita hacer dieta al tomar la leche de alpiste para adelgazar

    • Olga Lucía,
      El alpiste te ayuda a bajar de peso porque tiene lipasa y otras enzimas que te hacen eliminar grasa del cuerpo, además, quita la ansiedad por comer. Si deseas hacer dieta tal vez adelgaces más rápido, puedes bajar por ejemplo el consumo de grasas y harinas. Muchos han rebajado con solo tomar alpiste sin vigilar la alimentación, pero eso depende del organismo de cada quien.

  47. se recomienda tom<ar el alpiste con la sibutramina

    • Margarita,
      Tengo entendido que la sibutramina es un medicamento para controlar la ansiedad, aquí estamos tomando el alpiste para no tener que tomar medicinas en un futuro, prevenimos y planeamos mantenernos sanos.
      Gracias por tu recomendación, yo no la tomaría.

  48. HOLA CHICAS DE LA DIETA PAJARITO LES PIDO UN CONSEJO MIREN TENGO BARIAS SEMANAS TOMANDO LA LECHE PERO SIENTO KE ME ESTANKE Y CREANME AMIGAS NO ME KIERO DEPRIMIR OTROBES POR LA GORDURA APENAS MI AUTO ESTIMA ESTABA MEJORANDO MUCHISIMO POR FABOR ALGIEN AYUDEM OOOOO DIGANME K TOMO PARA SALIR DEL OYO EN EL CUAL ME SIENTO OK. MUCHAS GRACIAS….

  49. VOY A INTENTAR CON LA RECETA a ver que pasa lo tomare como leche tres veces al dia para ver resultados en unos dos meses sera no creen lo intentare!!!

  50. HOLA LES CUENTO QUE MAÑANA EMPESARE A TOMAR EL ALPISTE Y ESPERO EN DIOS BAJAR DE TALLAS

  51. HOLA YO LO ESTOY TOMANDO HACE TRES SEMANAS Y SIENTO QUE ME ESTOY ENGORDANDO ALGUIEN ME PUEDE DECIR QUE PASARA, LO ESTOY HACIENDO COMO ESTA INDICADO EN LOS COMENTARIOS PERO NADA,GRACIAS ESPERO RESPUESTAS

    • Ingrid:
      Es muy extraño que estés engordando con el alpiste, tal vez estás comiendo más. El alpiste nos hace sentir satisfechos y nos quita la ansiedad de comer más.

  52. que pasa i combino la sibutramina y el alpiste? tendra alguna contraindicacion, ocasiona algun daño? respondan porfavor!!!!!!!!

    • Hola Carretero:
      El alpiste es un gra alimento natural, me parece un desperdicio ligarlo con medicinas que tienen contraindicaciones.
      Si piensas ligarlo con medicinas tienes que consultar con un médico. Nosotros no recomendamos ese tipo de medicinas. Tienes que tener mucho cuidado con la Sibutramina porque tiene efectos secundarios como insomnio, hipertensión, estreñimiento, calorones.

  53. estoy tomandolo ya hace 2 meses y me he subido de peso que sera lo q pasa sera porque lo hago en un solo vaso de agua,o sera que a otros organismos los engorda ,por favor ayudenme a solucionar esta inquietud.gracias,

    • Karina,
      Todos los cuerpos son diferentes como distintas son las maneras de alimentarte, fíjate bien si es que ahora comes más.
      Recuerda colar dos veces el licuado, primero con un colador y después con un lienzo de tela.

  54. Antoine Cavertne

    El alpiste no adelgaza, sino que engorda. A todas esas personas que estan tomando la leche de alpiste deben pensar que se queda en su cuerpo hinchado del agua en el que se empapó y por tanto produce un efecto saciante pero tambien engordante. La unica dieta posible para adelgazar de forma razonable es el ejercicio diario y la ingesta de alimentos bajos en calorias además de comer 5 veces al día en pequeñas cantidades.

    Todo lo demás, leche de alpiste incluida, es absolutamente absurdo. Pero síganla tomando si les parece rica. Por lo menos no es nociva para la salud. Eso sí.

    Saludos y a su disposición.

    Antoine Cavertne.

    • Antoine:
      Gracias por manifestarnos tu punto de vista.
      El alpiste solo no adelgaza, tenemos que tomar la decisión de bajar de peso con hábitos saludables.
      Y gracias por tu recomendación sobre los ejercicios y consumir alimentos sanos.
      Seguro que los que se propongan adelgazar y mejorar su salud lo lograrán si mantienen su decisión.

  55. Bueno no lo he probado, pero como todo hay personas que solamente tomando agua engorda, pero me parece excelente todo lo que vi y oi en el video. A la edad que tengo mi metabolismo es rarisimo no paso mas de 55 kilos solamente con pensan ya rebajo. Nunca he visto un pajaro gordo jamas. Excelente todos sus articulos. Gracias

  56. HOLA HOY EMPEZE A TOMAR LA LECHE DEL ALPISTE, Y CREO QUE COMETI UN ERROR , NO POR TOMARLA , SINO POR QUE ME COMI UN PANECITO DE RATO QUE TOME LA LECHE, Y ME LO COMI SIN REMORDIMIETO POR ME DIJE A MI MISMA AL FIN QUE YA TOME MI LECHE , Y SI ESE ES EL CASO DE LAS CHICAS QUE HAN AUMENTADO DE PESO , CREO QUE TOMARE LA LECHE Y COMERE MAS SANO. ESPERO FUNCIONES DE TODO CORAZON .

  57. Noemi Ruiloba de Gonzalez

    Hola, mi comentario con relacion al alpiste es muy bueno, ya que soy o mejor dicho era una persona obesa, pesaba mas de 220 libras, no se cuanto es en kilos, pero llevo un mes tomando alpiste y he bajado de peso, me he sentido super bien, no me da mucha hambre, ni ansiedad, claro primero Dios, ya que lo puse en las manos de Dios, y me lo he tomado en el nombre de Jesus y he visto maravillosos resultados.

    • Esta respuesta va con relación a los mensajes de Noemí y Chepis,
      El alpiste solo no hace el trabajo de adelgazar, cada quien toma la elección si desea bajar de peso o no, alimentar esa decisión consumiendo alimentos sanos, sin grasas saturadas y excesos de harinas. El alpiste ayuda mucho porque mejora la ansiedad y los deseos de comer, alimenta y nos protege de enfermedades.
      Y siempre hay que mantener los buenos hábitos, porque al dejarlos, puede ser que el peso vuelva, aunque no sucede en todos los casos.
      Una mente positiva ayuda mucho, podemos visualizarnos delgados, bellos, sanos… Lo vemos en nuestro pensamiento. Y también podemos fortalecer la visualización con afirmaciones.

    • pero cuntas libras as bajado, a mi medinosticaron artritis meduelen los musculos en pesado a tomarlo, 2dias pero tanbien quiero bajar de peso

  58. hola pregunta
    el alpiste engorda o no porque mis hijas estaban bajando de peso y empezaron a subir de nuevo. a mi otra hija y nieto desde que empezaron a tomarlo empezaron a engordar. ya no sabemos que esta pasando . por favor esperamos respuesta. gracias.

  59. HOLA PUES YO EMPEZARE MAÑANA A TOMAR LA LECHE DE ALPISTE OJALA Y ME AYUDE A BAJAR DE PESO YA QUE TENGO 20 KILOS DE MAS Y MI PRESION ES ALTA AUNQUE TAMBIEN ME PREOCUPA EL COLESTEROL QUE TENGO OJALA Y ME AYUDE SALUDOS—

  60. hola ayer empece a tomar la leche de alpiste y me dolió la cabeza es normal espero que alguien me pueda contestar gracias

  61. angelica vazquez

    el alpiste puede ser mortal si se toma en grandes cantidades o es inofensivo

    • Angélica:
      Todos los excesos son malos, hasta las mejores cosas deben tomarse justo lo necesario.
      Las personas vegetarianas toman el alpiste para su nutrición y no necesitan de las proteinas de la carne.

  62. hola yo apenas hoy me entere de lo del alpiste!!!!
    si es verdad o no?
    me da miedo que pueda causar algun daño…
    no es malo en lo absoluto..
    ojala me puedan contestar gracias

    • Dulena:
      El alpiste es una semilla que comen los pajaritos y se ha hecho popular porque muchas personas lo toman con grandes beneficios. Hay estudios científicos que dicen que es una semilla muy poderosa.
      Si tienes miedo debes pensarlo bien, puede que no sea para ti este alimento natural.

  63. que clase de alpiste es, si natural o procesado
    o el que se le da a las aves, en que sitio lo puedo conseguir.
    gracias por su respuesta

    • Liliana:
      Puede servir el alpiste natural, el mismo que comen las aves. También hay un alpiste canadiense que es más puro.
      Puedes buscarlo en las tiendas de productos naturales.

  64. Mandeme mas noticias de este alimento,porfavor,gracias.

  65. Hola, tengo una pregunta, yo tomo café en la mañana, tengo que esperar un rato despues de tomar la leche de alpiste para tomar café?
    El café no bloquea la acción de la leche de alpiste?
    Gracias, espero su respuesta.

    • Hector,
      Tienes que tomar el alpiste lejos de las comidas, es mejor tomarlo solo y luego a los 20 minutos o media hora puedes tomar tu desayuno. Puedes tomar café si tegusta, aunque no es bueno en exceso…

  66. hola, viendo los beneficios del alpiste, quisiera saber por cuanto tiempo se puede ingerir, y despues por cuanto tiempo empezarlo de nuevo.

    • Elisabeth,
      Tu misma decides por cuanto tiempo lo tomas, algunos lo toman por un mes, lo dejan y luego siguen. Otros lo toman sin parar. Lo que hay que tomar en cuenta es que el alpiste tiene muchas proteinas y si consumes carnes y otras proteinas hay que ser prudente con el consumo de alpiste.

  67. hola:
    pues hoy empeze a tomar el alpiste pero no sabia que eran 5 cucharadas ni que se colaba, entonces hize media taza por un litro de agua sin colar, asi que solo pude dar un par de tragos y no me fue nada bien, pues me dio diarrea jaja! alguien sabe si esto es normal en lo que el estomago se acostumbra?
    o es que no me cayo? debo seguir haciendolo?
    por favor necesito respuesta!

  68. hola:
    empeze a tomar el alpiste hoy pero la verdad no me dieron bien la receta solo lo remoje y en la mañana me lo tome , en eyunas pero me dio diarrea.
    esto es normal en lo que se acostumbra el estomago?o a mi no me cayo bien,
    por favor si alguien me puede responder, pues me gustaria seguirlo tomando.
    gracias

  69. Rosario Temalatzi Romero

    Me podria decir por que tiempo hay que tomar el alpiste, o el tiempo de reseultados de adelgazar

    • Rosario,
      Tu decides cuánto tiempo tomar el alpiste, algunos lo toman 15 días y dejan de tomarlo por quince días, para seguir de nuevo con el mismo proceso, otros lo toman siempre sin parar. Todo depende de cómo te sientes y de tus requerimientos. Los vegetarianos lo toman siempre.

  70. hola, aproximadamente cuanto debo de bajar en un mes? este licuado lo puede tomar una persona de la tercera eded? una persona me dijo que lo remojara en el dia y que lo licuara con litro y medio de agua en la noche y que me tomara medio litro de ello en la noche y el litro restante durante el dia,es recomendable de esta forma?

  71. Hola que tal bien me acabo de enterar sobre este gran descubrimiento y mi pregunta es cuanto te tardas en adelgazar tomando leche de alpiste ya se que cada cuerpo es diferente pero denme un promedio mas o menos por favor gracias

  72. Tengo una amiga que tiene 62 anos de edad y en vez de tomar medicina recetada del doctor opto por beber la leche del alpiste. Lo que ella recomienda es que si tomas medicamentos te informes para que no te vaya a provocar una reaccion negativa. Debes cuidar tu alimentacion. Si sigues la dieta para diabeticos (5 comidas pequenas al dia) y el alpiste en ayunas y antes de dormir te ayudara a rebajar la grasa del cuerpo. La receta esta bien escrita en todos estos Websites.

  73. mi pregunta es si causa un rebote despues de dejarlo de tomar y por cuanto tiempo se debe tomar o debe ser durante toda la vida para no volver a engordar????

    • Maya:
      Algunas personas la toman por 15 días y dejan 15 días, así siguen. Yo la tomé por 6 meses, bajé de peso y dejé de tomarla hace 3 meses, me siento bien y no he subido de peso; tengo presente la receta para comenzar a tomarla en algún momento; ahora estoy tomando la flor de jamaica y la cola de caballo en infusiones.
      Siempre es bueno la variedad, porque todos estos alimentos tienen nutrientes buenos para la salud.

  74. Disar Delherbe P.

    Hola, que pasa si no hago el segundo colado con la tela? corro algún riesgo o peligro? Se agradece la respuesta de antemano.
    Saludos Cordiales.
    PD: traten de enviarme la respuesta al correo
    disar.delherbe@live.cl

    • Disar:
      Se dice que si cuelas el preparado de alpiste sin colar puede afectarte el estómago, además cuando cuelas, te resulta una leche más fina y sabrosa. La tela tiene que ser fina, yo uso una que se llama “tul” que se usa para manualidades y para hacer mosquiteros.

  75. ..Desde mañana empiezo a tomar leche de alpiste, lo quiero saber es por que tiempo debo tomarlo? Un mes, dos meses? sin descanso?….
    Y hubiera problemas si tomo mas de 3 vasos?

    Alguien sabe?…

    Saludos

    • Sizne,
      Esta página es informativa, para casos especiales puedes consultar a tu médico. El alpiste es un alimento que se puede tomar por un mes, dos meses, si comes muchas proteinas, no debes abusar del alpiste, pues uno de los beneficios es que tiene muchas proteinas, muchos vegetarianos toman el alpiste todos los días y les cae de maravillas.

  76. YO EMPECÉ A TOMAR ALPISTE HACE UNOS DÍAS Y LA VERDAD ES QUE ME HE SENTIDO MEJOR, ME SIENTO LLENA AL COMER Y A VECES ME OLVIDO DE COMER…
    ¿PREGUNTO, ES BUENO SENTIR LLENURA CON EL ALPISTE Y NO COMER MUCHO?

  77. Soy diabetico, tomo medicina recetada por el medico, hace quince dias empece a tomar alpiste, puedo tomar las medicinas y el alpiste a la vez.eLalpiste coadyuba a mantener una mejor relacion sexual.
    Gracias. Le agradezco sus comentarios.
    Saludos cordiales.

  78. yo lo enpesarea tomar,debido a que ago ejercosio,y se lo dare a mi esposo,mi pregunta es tengo un hijo de 6 años el lo puede,tomar me gustaria saverlo,gracias y luego les comento que tal me fue,

  79. Yo lo empece a tomar hace unas semana y la verdad es que estoy sorprendida con los beneficios, pero lo que màs me llama la atenciòn es que e rebajado 5 libras en una semana……..

  80. holaa… definitivament hoy comirnzo a tomarla , muchas personas m an dicho q s muy buena yo solo quiero rebajar 5kg… sperooo diosss q m ayude… bey…

  81. Hola amigos,tengo la certeza que se obtendra muy buenos resultados tomando la leche de Alpiste todo tiene su sacrificio y nuestro cuerpo lo nesecita. Yo lo empece a tomar los mantendre al tanto.
    Chauuuu.

  82. hola, he escuchado que tomar la leche de alpiste es buenisimo,ya que tiene varios beneficios,y si es por mejorar nuestra salud,mucho mejor ya que estamos en esto, pues… aprovechamos y claro, bajamos unos kilitos,jaja. Tomenla no se arrepentiran.

  83. Buen día. Si el Alpiste va a ser consumido por dos o tres personas de la misma familia, esto quiere decir que debo de hacer el procedimiento para cada uno por separado??? es decir dejar en remojo las cinco cucharadas por cada uno individualmente???? Otra inquietud es que con las cinco cucharadas salen dos vasos??? el de la mañana y el de la noche??? o debo en la mañana dejar remojando las 5 cucharadas que voy a consumir en la noche??? y obviamente en la noche dejar remojando las 5 cucharadas para consumir en ayunas?? Mil gracias por responder esta inquitud.

    • Emilia,
      No necesariamente tiene que hacerlo por separado, puedes colocar todo en una jarra y el otro día lo licúas y lo van tomando todos. Recuerden que es muy importante colarlo, primero con un colador y luego con una tela.

  84. Hola llevo 4 dias con este tomando la leche pero la estoy tomando como agua de uso son casi 2 litros mi pregunta es que si aparte tengo que tomar agua natural?
    ya estoy perdida en esto ayudenme

    Gracias y saludos a todos.

  85. Los beneficios del alpiste para la salud (canaryseed):

    Se dice que el alpiste tiene multiples usos, como por ejemplo mantener un peso saludable y un corazón saludable además de mantener los vasos sanguíneos, hígado, riñones y páncreas. Sin embargo, muy pocos estudios científicos se han realizado que validen los beneficios reales del alpiste para la salud.

    La Administración de Alimentos y Drogas de los Estados Unidos ( US Food Drug Administration – US FDA) no permite a los distribuidores de productos naturales hacer referencias de los beneficios potenciales o conocidos de estos productos, a menos que se hayan realizado estudios extensivos que prueben la efectividad y seguridad para el consumo humano . Esto es de suma importancia sobre todo para aquellas personas que requieran de tratamiento médico ya que de lo contrario podría ser perducial para su salud. Es por eso que no discutiremos enfermedades específicas o condiciones de salud en nuestro sitio web, sino más bien nos enfocaremos en las propiedades nutricionales del Alpiste libre de fibras de silica que se listan a continuacion:

    Antioxidante:
    Un estudio realizado en 2004, demostró que el alpiste tiene propiedades antioxidantes muy cercanas a la de la Vitamina C. También, esteroles de plantas y ciertos esteres de ácido cafeico (que no está relacionado con la cafeína) pueden contribuir a la actividad antioxidante del alpiste.

    Proteínas y Amino Acidos:
    Alpiste contiene 9 gramos de proteina por cada 5 cucharadas (medida seca). Esto es un 18% más de lo recomendado diariamente. Al analizar la proteína del alpiste nos encontramos que contiene altos niveles de arginina, tiptropan y fenilanina. Además contiene más arginina que otros granos, acercándose a los niveles encontrados en quinoa, amaranto y algunas legumbres.

    Hierro:
    Alpiste es una excelente fuente de hierro, la cual provee de 2 mg por cada 5 cucharadas (medida seca). Esto es un 18% de lo recomendado diariamente.

    Digestion y absorción de nutrientes:
    Mucha gente, especialmente la gente que consume sólo comidas crudas estipulan que las enzimas encontradas en los alimentos se conservan mejor al no ser cocinadas, dando paso a una mejor digestión y por ende a una mejor salud. Al cocer las verduras y frutas se destruye la mayoría de las enzimas, por esta razon el alpiste es consumido crudo y remojado.

  86. Cual es la diferencia entre alpiste tradicional y sin fibra de silica? Que variedad vende Pureza™?

    Tradicionalmente las semillas de alpiste contienen fibras microscópicas protectoras en la cáscara llamadas espículas, que contienen alrededor de 98% silica. Se podría decir que son como pequeñas agujas de vidrio que protegen a la semilla. Es por esta razon la Universidad de Saskatchewan desarrolló una variedad de alpiste sin fibras llamada “CDC María” la cual tiene por objetivo reducir la irritación a la piel de los trabajadores que cosechan y procesan las semillas de alpiste. Sin embargo, todavia la mayoría de los productores plantan variedades con fibras de silica ya que su rendimiento es más alto que CDC María.

  87. Como se prepara el Alpiste?

    La leche de alpiste se puede preparar de la siguiente manera:

    Mida 5 cucharadas de Alpiste libre de silica en un container y llénelo con 8-12 onzas de agua. Deje remojándolo toda la noche.

    Vacie el agua y limpie el alpiste en agua limpia hasta que salga el agua clara.

    Ponga el alpiste remojado en una licuadora con 8-12 onzas de agua fresca, agregue jugos o otros ingredients que desee en la mezcla. Algunas sugerencias pueden ser fruta fresca o congelada, yogurt, leche de coco, leche de almendras, aceite de linaza, canela, vainilla, jenjibre (en polvo o rallado), tahini (mantequilla de semilla de sésamo), roiboos o té verde. Para endulzar recomendamos evitar azúcares refinadas, en vez use nectar de agave o estivia.

    Puede preparar sufiente leche de alpiste para dos días y mantenerla refrigerada. Debido a que la leche de alpiste puede aconcharse en el fondo, asegúrese de mezclar nuevamente antes de servir.

  88. Es alpiste una buena fuente de proteína? Leí en el internet que el alpiste tiene más proteína que la carne? Es verdad?

    Alpiste es una excelente fuente de proteína. Casi un 20% de molino es proteína. Sin embargo, no contiene más proteína por gramo que la carne. En comparasion podemos decir que:

    47 g (seco) (5 cucharadas) de alpiste libre de fibras de silica contienen 9 gramos de proteína.

    47 g de pollo cocido contienen aproximadamente 15 gramos de proteína .

    47 g (1.69 oz) de carne asada contienen 13 gramos de proteína

    47 g (1.69 oz) de carne cruda contienen aproximadamente 10 gramos de proteína

  89. quisiera saber si el alpiste sirve para eliminar las ojeras

    porfavor si alguien me pudiera responder se lo agradeceria mucho

    • Mari,
      El alpiste sirve para mejorar nuestra salud, es un alimento, no una medicina ni droga.
      Puede que te sirva para las ojeras, dependiendo de qué es lo que te produce las ojeras, puedes consultar a tu médico para que te haga los exámenes necesarios y te de el tratamiento adecuado.

  90. hace poco empece a tomar el infusion del alpiste. dejo remojando una cucharadita de alpiste en la oche y en la mañana lo cuelo y me lo tomo en ayunas, quisiera saber si estoy haciendolo bien o no se hace asi

    • Nancy:
      Si, claro que estás haciendo bien, el alpiste es un refresco con muchas propiedades.
      Hay una receta que lleva cinco cucharadas, que es la que usamos, puedes verla en el artículo.
      Personalmente hago el tratamiento del alpiste por un mes, descanso un mes y vuelvo. Cuando estoy tomando el alpiste procuro no comer carne, pollo y otras proteinas, porque el alpiste tiene muchas proteinas.

  91. hola lo puedo tomar antes es que me estoy tomando el producto herbalife,la malteda me lo puedo tomar antes en ayunas

    • Maricela:
      Si tomas alpiste no es necesario tomar herbalife, porque el alpiste tiene proteinas y nutrientes necesarios, además te ayuda a bajar de peso. Lo de tomar Herbalife es tu decisión, si puedes, consulta a tu médico.

  92. Hola yo e tomado el alpiste por mas de 1 mes pero en ocaciones lo descontinuo dos veces por semana (por cuestion de tiempo) el delle es que mi resutado siguen siendo los mismo no bajo de peso ni un gramo lo estare tomando mal?? ayudenme porfa tengo 20 kilos ensima o que mas me recomiendan

  93. Amigos aqui en venezuela mayormente lo que hacemos es lavar el alpiste ponerlo a hervir en una olla con agua y esa gua hervida es la que tomamos hacemos jugo con frutas, ese procedimiento esta bien o debemos licuar el alpiste

  94. hola hoy comenzare a tomar leche de alpiste tengo fe en dios de recibir buenos resultados , ya desde que desde que inicie un tratamiento con hormonas para concebir otro bebe, lo unico que he conseguido es engordar. ya estoy en 79.600kilogramos.

  95. hola les digo que si es efectivo yo llevo tomandolo hace 6 meses y e rebajado ya 6 kilos me siento muy bien y lo recomiendo que lo tomen como es dos vasos al dia en la mañana y en la noche para mejores resultados animense y haganlo y veran que si funciona gracias a mi alpiste yo soy ya diferente me siento mejor con mi cuerpo ahora lo sigo tomando por qe la verdad me hace falta tomarlo tengo 55 años y me siento uy de lo mejor adelante y tomenlo con fe como lo hice yo

  96. Hola a todos, mi familia y yo la estamos tomando desde hace dos meses la leche de alpiste. Físicamente nos hemos sentido muy bien, la energía que se siente es increible. Mi hijo es estudiante y ha estado de vacaciones éstos dos meses. Y para el ingreso a clases le solicitaron análisis. Así que se le hicieron y todo está normal a excepción del ácido úrico que estuvo sobre los parámetros normales, así que suspendí inmediatamente, la leche por que creo que fue ecceso de proteínas. Por favor necesito alguien que me conteste para saber si fue la leche que lo afectó.
    Saludods Ana Elizabeth

    • Ana Elizabeth,
      Muchas gracias por tu comunicación y tu valioso testimonio. Cuando tomamos alpiste tenemos que reducir las proteinas que ingerimos, eso es muy importante. Y si, tal vez fue la leche de alpiste que lo afectó. Conozco personas vegetarianas que consumen el alpiste a diario, para suplir la falta de proteinas.

    • hola a mi me sucedio algo parecido he estado tomando el alpiste por la diabetes mas o menos por 6 meses y en efecto soy diabetica tipo 2 pero antes de usar el alpiste siempre tenia que inyectarme insulina porque ai mi cuerpo lo requeria me daba ansiedad mareos ect hasta que no me inyestaba no me sentia mejor bueno el alpiste es maravilloso desde que lo tomo no he vuelto a inyectarme pero me hice unos examenes y me salio la proteina alta quiero saber si es por el alpiste ya que sino es asi debo tener problemas con los rinones muchas gtracias

  97. hola mi madre es diabetica y quiero saver si ella puede tomarlo hago la pregunta porq ase unas tres cemanas le empese a poner isulina ¿q me contesta puede veverlo ella

    • Issela,
      Muchas personas que usan insulina afirman que, después de tomar el alpiste han mejorado bastante y que sus médicos les han bajado la dosis de la medicina. Es bueno que consultes con el Doctor que la atiende, aunque a veces, ellos no están enterados de estos adelantos de la ciencia, que en realidad, hasta en la antigüedad se sabía.

  98. hola soy issela quiera saver si una persona con diabetes puede vever la leche de alpist aunque se le este poniendo insulina gracias

  99. Por primera vez preparé la leche de alpiste pero la colé con un colador o cernidor normal para colar jugos. Lo colé una sola vez, al tomarlo me quedó fastidio en la garganta talvez por la pelucita que queda. Mi pregunta es: ¿esto me puede hacer daño? debo colarla dos o tres veces con un lienzo? Agradeceré que por favor alguien me responda.

    • ana, yo pongo sobre un jarro el filtro de la cafetera electrica y sobre este un colador comun, entonces, las semillas quedan en el colador metalico el agua y la pelusa pasan al filtro y quedan en él, y la leche resulta suave y bien limpia. la almaceno en una botella y la guardo en heledera.(prepapro de a 2 litros).

  100. porfa contesteme la pregunta q les hice sobre mi mama q sipuede tomar alpiste aunque le ponga insulina

  101. hola me gustaria saber que efectos produce el alpiste en nuestro organismo y saber si esos efectos son normales si es parte de la desintoxicacion del cuerpo.

    espero por la respuesta
    muchas gracias

    • Maritza:
      En el artículo se explica sobre el alpiste, si tienes efectos no deseados tienes que consultar con tu médico. Cada persona es un ser distinto y se requiere la presencia para poder diagnosticar, tu médico podrá indicarte lo necesario.

  102. HOLA, COMO ESTAS.
    AMI ME RECOMENDARON EL ALPISTE PORQ PADESCO DE PRESION BAJA Y MUCHO DOLOR DE CABEZA y MAREOS, PERO ME DIJIERON Q UN POCO DE ALPISTE LO HIRVIERA EN UN LITRO DE AGUA Y LO ESTE TOMANDO COMO AGUA DE USO, TAMBIEN ESO ME AYUDARA A BAJAR DE ESO…
    GRACIAS ESPERO SU RESPUESTA
    PARA PODER TOMARLO LO MAS PRONTO POSIBLE

    • Alma:
      Sería bueno que nos dijeras quien te recomendó el alpiste, si fue un médico, una persona en especial, un sanador.
      También muchas personas cocinan el alpiste y dicen que han bajado de peso, habría que probarlo. Si decides hacerlo así, nos comentas luego a ver cómo te fue.

  103. hola buen dia, tengo una duda sobre el alpiste, esto te hace bajar de peso cierto, ayuda a rergenerar el pancreas e higado y la diabetes, cierto, bueno mi duda es si es bajado de peso mucho aproximado unos 20 kilos peseba 84 a hora peso 64.5 por la diabetes e bajado mucho de peso, si lo tomo bajare mas de peso, y si me rejenaria mi pancreas podria quitar el azucar o regularla te agradeceria mucho si me pudieran responder

    • Juan José:
      Si comes adecuadamente no creo que bajes de peso, el alpiste lo que hace es normalizar el peso. Te felicito por tu constancia y tus logros. Si tienes dudas, debes consultar a tu médico.

  104. Hace una semana que comencé con la leche de alpiste a la mañana y a la noche.- Al principio la hice de acuerdo a las indicaciones, es decir, todo en crudo pero, recordando los tiempos en que me hacía la leche de soja, (1980), resolví prepararla de la misma forma. Por lo tnaot pregunto si está bien la forma que consiste en dejar en remojo la 5 cucharadas de alpiste durante 24 horas en agua que la cambio, más o menos, cada 4 horas. Finalmente le doy un hervor y la licúo en la misma agua.- Luego la cuelo y queda realmente delicioso. Lo que no sabía que además debo filtrarlo por una tela. Lo tenía en mente porque estoy permanentemente con la garganta irritada y con sensación que tuviera tierra que me raspa. lo que he notado la saciedad que me produce. Necesito saber:
    1).- ¿Está bien que lo hierva antes de licuarlo?
    2).- ¿Es suficiente la leche de las cinco cucharadas de alpiste por día? Desde ya agradezco la contestación. Fraternalmente Carmen

  105. Cual es la diferencia entre alpiste tradicional y sin fibra de silica? Que variedad vende Pureza™?

    Tradicionalmente las semillas de alpiste contienen fibras microscópicas protectoras en la cáscara llamadas espículas, que contienen alrededor de 98% silica. Se podría decir que son como pequeñas agujas de vidrio que protegen a la semilla. Es por esta razon la Universidad de Saskatchewan desarrolló una variedad de alpiste sin fibras llamada “CDC María” la cual tiene por objetivo reducir la irritación a la piel de los trabajadores que cosechan y procesan las semillas de alpiste. Sin embargo, todavia la mayoría de los productores plantan variedades con fibras de silica ya que su rendimiento es más alto que CDC María.

  106. disculpa, soy diabetica tipo 2 puedo tomar la leche y segir tomando mi medicamento, espero tu respuesta por favor y gracias

  107. hola he leido sobbre los beneficios de la leche de alpiste y mme han parecido super buenos,pero me han entrado dudas por algunos comentarios ( la leche de alpiste causa tumores y esas cosa) que se riegan en la red y la verdad no se que mismo creer aunque a mi me parece que es muy buena por fa quitenme esa duda. ah y por cierto el alpiste es el que se compra para los pajaritos o es otro?
    espèro su contestacion gracias

  108. Bueno, todo es cuestión de experimentar a ver que pasa No creen? Suerte para todo aquel que comenzará desde este momento… Comenten sus resultados porfa, yo haré lo mismo! BYE!!!

  109. PREGUNTA: Es posible conservar la leche de alpiste al menos para la ingesta de un día, pierde propiedades, en que condiciones se puede conservar ?

    • Nelson:
      Si se puede hacer la leche de alpiste por un día, normalmente se hace en la mañana y tomamos el resto del día, hay que conservarlo en el refrigerador.

      • GRACIAS MILAGIL ! OTRA PREGUNTA A RESPECTO…LAS CINCO CUCHARADAS DE ALPISTE PROCESADO SON LA INGESTA REQUERIDA EN EL DIA O DEBO MULTIPLICAR POR LA CANTIDAD DE TOMAS DIARIAS ? EJ: SI HAGO PARA DOS TOMAS ( MAÑANA Y NOCHE ) IRIAN DIEZ CUCHARADAS EN UN LITRO DE AGUA O SOLO CINCO PARA TODO EL DIA.

  110. Vivo en Bélgica y me gustaría me informaran donde puedo comprar el alpiste, ya que en este país no lo encuentro. Venden un alimento para pajaritos, pero ligado y no corresponde a la foto que observe de los que es el alpiste.

    Gracias por su respuesta

  111. Soy diabetica esto funciona de a verdad
    lo voy a probar pero sin dejar el medicamento verdad

  112. Hay manera de saborizar la leche de alpiste sin quitarle propiedades..?

    • Nelson:
      Muchas gracias por tu información.
      Normalmente tomamos la leche de alpiste como se indica en el artículo, el sabor es agradable. No somos especialistas, investigadores, ni médico, compartimos información que pueda servir a algunos y también muchas personas nos dan sus testimonios, tanto si les ha servido o no.
      Para consultas particulares recomendamos visitar al médico.

  113. hola es necesario que lo pase por licuadora antes de consumirlo??

    • Marita:
      Nosotros estamos hablando del alpiste que viene en granos, el mismo que comen nos pajaritos y como queremos transformarlo en leche de alpiste, es lógico que hay que licuarlo y colarlo, es muy recomendable colar la segunda vez con tela para eliminar los pelitos.

  114. Hola Milagil, veo que no hay respuestas suyas desde hace cinco días, espero que esté Ud. bién y adelantando en sus investigaciones que tanto bién nos hacen a todos. Saludos.

  115. HACE APENAS CINCO DIAS QUE EMPECÉ CON LA INGESTA DOS VECES AL DÍA, CON LOS PRIMEROS RESULTADOS HARÉ OTRO COMENTRIO. MUCHAS GRACIAS Y QUE SIGA UD.BIEN.

    • Holaaa !!

      Te pregunto lo mismo que dejé en l comentario anterior jeje. Si son 5 cucharadas soperas, y si el litro de leche te sirve para tomarlo durante todo el día o solo es el de la mañana.

      Gracias

  116. SI SE LE AGREGA JUGO DE NARANJA A LA LECHE DE ALPISTE ALA HORA DE TOMARLO….ES UN MANJAR…YO LO ESTOY TOMANADO HACE TRES SEMANAS (DOS VECES POR DIA) Y ME SIENTO MUY BIEN…ESTABA SUBIDITO DE PESO (103 KG) AHORA ESTOY EN 99 KG. SIN HACER DIETA…LOGICAMENTE QUE AHORA SOLO TENGO QUE COMER BALANCEADAMENTE…SIN HACER DESARREGLOS.

    • Hola !! Gracias por tu comentario para saber que funciona.
      Me podrías decir si se refiere a 5 cucharadas soperas? y el litro de agua será para todo el día, no? No creo que sea 1 litro por la mañana y 1 litro al a noche, no ?

      Contesta porfavor,

      Gracias :D

  117. Quiciera saver si el alpiste ayuda para limpiar los ojos gracias

  118. disculpa mi hija de 10 años ha tenido infeccion de vias urinarias, tambien ella lo puede tomar asi como dices en ayunas y antes de dormir. Por favor contestame. Gracias

    • Angélica:
      Seguramente llevas a tu hija con un profesional de la salud, aprovecha y pregúntale.
      para los riñones lo que se recomienda más es el noni, pregunta a tu médico o te buscas un naturista que examine a tu hija y le de el tratamiento que le corresponde.

  119. son 5 cucharadas soperas pero yo lo licuo en dos vaasos de agua, para la mañana y noche, esta bien?
    respondame

  120. Hola,…..el alpiste que hablan es el que se le da a los pajaros verdad????
    Bueno yo empezaré hoy ya los tengo remojando para empezr a tomarlo mañana por la mañana antes de irme al trabajo.

  121. tiene la leche de alpiste alguna contraindicación o efecto colateral para la salud de los seres humanos. Gracias.

  122. hola yo hace 1 semana ke lo estoy tomando y ya e bajado 1 kilo y medio acompañado con un poco de ejercicios y los niveles de mi azucar an disminuido estoy super contenta gracias al alpiste

  123. la leche de alpiste se tomo en ayunas
    gracias

  124. hola tiene que ser si o si con leche o puede ser solo con agua o con algun jugo… es la primera vez que lo tomaria me podrias decir bien paso a paso como lo debo de hacer… gracias….

  125. Hola tengo un a hija de casi 9 años,es muy sana, me gustaría saber si es recomendable que ella igual tome, saludos.

  126. la leche de alpiste que se vende con la alcachofa que veneficio tiene al tomarla tambien se tiene que colar? gracias martha

    • Martha:
      La receta que damos es para el alpiste que viene al natural. En el empaque del producto que compraste, de leche de alpiste con alcachofa deben venir las instrucciones.

  127. donde comprais este alpiste??? yo pregunto en herbolarios y nadie lo tiene, tienen el alimento para pajaros, pero no para consumo humano …

    • Ana,
      El alpiste natural se consigue en los mercados, en las tiendas que venden granos, también se puede encontrar donde venden productos naturales.

  128. el alpiste es el mismo que se le da a los pájaros-??

  129. Hola buenos días. Solo tengo una duda. el alpiste que mencionan es el mismo que se compra para alimento de pájaros?

    • Mat:
      Si, el alpiste es el mismo que comen los pajaritos, tienes que lavarlo bien y desinfectarlo; después de preparar la leche de alpiste debes colarlo con el colador y luego con una tela, un tul le decimos por aquí. También hay un alpiste comercial que se consigue en algunas tiendas naturistas de ciertos paises. Yo personalmente consumo el que comen los pájaros y me va muy bien, a veces dejo de tomarlo y no como carne roja, poco pollo y carne.
      Gracias Mat.

  130. HOLA TENGO CUATRO MESES TOMANDO LECHE DE ALPISTE Y AHORA LO TOMO Y ME MAREO, ME BAJO DEMASIADO LA AZUCAR?

    • Mack,
      Puede ser que también comes muchas proteinas como carne y pollo entre otras. También puede ser que te bajó el azúcar; es mejor que consultes con tu médico para que te haga exámenes y pueda darte un diagnóstico preciso.

  131. yo empece hoy. espero que así como le ha prestado a las personas que han dado sus comentarios me preste a mi ya que mi peso es de 100 y mido 1.51 he hecho todo lo posible para perder peso y no lo he podido lograr tengo mucha fe de que esto me va ayudar a tener mi peso ideal ya que es de 50 kilo

  132. queria saber si se puede tomar estando embarazada,mnuchas gracias

  133. Hola amix, que Dios el Señor los bendiga a todos, deseo saber por cuanto tiempo se debe tomar el alpiste, yo lo tomo hace casi un año con descansos de un mes cada cinco, gracias

  134. Amigos esto es fabuloso, loestoy tomando hace casi un año con descansos de un mes cada cinco y no tengo ningun efecto colateral, suerte

  135. Yo lo preparo de la siguiente manera, compro el alpiste y lo muelo ( pulverizo), sin usar agua en seco.
    Y por cada cucharada sopera mexclo el polvo de alpiste con el polvo de la linaza ( de las que venden en macrobioticas)y lo tomo en la mañaña en un vaso con agua agrego 2 cucharadas de esa mexcla y lo mismo al acostarme.

  136. Realmente el alpiste tiene propiedades beneficiosas si bien no debemos olvidar que todos los alimentos tienen su punto fuerte!

  137. me saque unos examenes y me salio el azucar muy baja puedo tomar el alpiste para normalisarla oque devo de tomar

    • Para saber si te bajó el azúcar tienes que ir al médico y hacerte exámenenes, cada cuerpo es diferente.
      Si estás comiendo carnes y también la leche de alpiste mejor no sigas tomándola porque contiene muchas proteinas.
      Anda donde el médico.

    • hola, si tienes el azuacr baja no debes tomar alpiste pues este te la bajara mas.
      te lo digo por a una persona que conozco le paso.

  138. hola….la leche de alpiste se puede tomar mas de un vaso al dia??osea mi pregunta es si hago un litro de leche me puedo tomar todo ese un litro??como autua el alpiste en el organismo?

  139. HOLA AMIGOS. ESTOY TOMANDO LA FLOR DE JAMAICA Y QUISIERA SABER SI PUEDO TOMAR TAMBIEN LA LECHE DE ALPISTE. OSEA TOMAR AMBOS AL MISMO TIEMPO. TAMBIEN QUISIERA INFORMACION SOBRE EL PORQUE HAY QUE DESINFECTAR EL ALPISTE CON VINAGRE. QUE TIPO DE INFECTACION TRAE EL ALPISTE. GRACIAS.

  140. akb de dar a luz y estoy dando pecho sera q puedo tomar eso????

  141. Rosario Contreras

    Hola, Padezco de insuficiencia renal crónica. Estoy un poco pasada de peso y me gusaría probar con el alpiste. Me preocupa que , pese a que he leido que ayuda a los riñones, pueda afectarme por mi enfermedad. Me ayudaria también para la hipertensión. Me puede ayudar con informarme si no hay problema en que la consuma. O bien, cree que si lo hago solo mientras bajo de peso no haya ningún problema. Espero que de verdad me conteste. Gracias!!!

  142. Hola en algunas paginas de internet dicen quel la ingesta de alpistes da cancer en el esofago eso es cierto? Espero rerpuesta.

  143. hola, mi madre tiene un tumor en el pancreas,tambien calculos en el higado y esta proxima a una cirugia ella puede tomar la leche de alpiste ,tambien sufre de cistitis con dolor en los riñones,tiene diabetes azucar alta, soy de bucaramanga colombia, el alpiste que venden aca sirve?

  144. Hola muchachos, soy de perú y estoy muy contento con la creación de Dios, el alpiste es muy bueno, te elimina el azucar que es perjudicial para los organos y de pasadita te baja de peso. bendiciones de Dios. aprovechemos las cosas buenas que Dios ha creado para nuestro beneficio.

  145. SE PUEDE UTILIZAR EL AFRECHO PARA HACER HAMBURGUESAS O GALLETAS???

    • Herick:
      No, no es recomendable usar el afrecho del alpiste para consumo humano. El mejor uso que le puedes dar es utilizarlo como fertilizante para tus plantas, se ponen hermosísimas.

      • el alpiste se debe remojar durante la noche, el agua en que se remojó es el que puede tomar como purgante,
        liqua los tejidos conjuntivos de los polisacáridos,
        ayuda a los riñones a evacuar líquidos y elimina las toxinas acumuladas en el intrestin delgado y en los tejidos fibrosos, de esta manera también es recomendable contra la artrosis y reumatismo,
        pero cuidado EN MAYÚSCULA ES UND PURGANTE.
        ES MUY PROBABLE QQUE ESTA PERSONA QUE PIDE AYUDA PADECE DE HIPOTIROIDISMO, LE RECOMENDARÍA EL USO DE LAS ALGAS MARINAS “PLATENSIS”. TENGO 40 AÑOS DE EXPERIENCIA EN NUTRICIÓN HOLÍSTICA, HE DIRIGIDO UN HOTEL DE DIETS EN ALEMANIA DURANTE UNA DÉCADA Y UN ÉXITO IMPRECEDENTE.

    • YO NO USARIA EL AFRECHO SINO DIRECTAMENTE EL GRANO ENTERO, DEJADO EN REPOSO EN AGUA DURANTE LA NOCHE Y LA COLADA DE ÉSTA SE DEBE USAR COMO “PURGANTE” NO SE DEBE TOMAR SINO POR LA NOCHE AL ACOSTARSE UN VASO BIEN CALIENTE, PARA DARLE MEJOR SABOR RECOMIENDO UN POCO DE ANIS E HINOJO EN GRANO PARA BEBERLA. AL DIA SIGUIENTE SE DEBE COMER SOLO ARROZ COCIDO CON POCA SAL Y ACEITE DE LINO. NADA DE CARNE Y FRITURAS NI PASTAS DURANTE 9 DÍAS, ASÍ SE VERÁ QUE PIERDES VOLUMEN Y PESO UNA VEZ AL MES DURANTE LOS PRIMEROS 3 A 4 DÍAS DESPUE´S DE LA LUNA LLENA. ASÍ DA RESULTADO. NO SE DEBEN CREER TODO LO QUE RECOMIENDAN POR AHÍ, PELIGRA TU SALUD.

      • Hola,no soy ninguna experta en esto, pero usted dice que debe de tomarse el agua donde se remoja el alpiste?mmmm es la primera vez que lo leo, ya que en todos los articulos, lo primero que se recomienda es la limpieza de este, con lo cual, el agua debe de tirarse, y lavar bien el alpiste bajo el agua, para eliminar cualquier pesticida, y sucidad. Tambien se habla de la silica, que contine el alpiste, de ahi que se recomienda batirlo bien, y colarlo varias veces e incluso con un paño limpio, para eliminar cualquier resto de ello.. en fin… Creo que lo mejor para todos, es buscar en el google sobre el tema, tampoco fiarnos demasiado de la moda de alpiste para humanos.. de momento, no lo encuentras en todas las dieteticas.. sera que aun estan en proceso montar el timo del siglo.. como todo¡¡¡ mi consejo, es colarlo bien, pq el silice, tambien es bueno para el organismo, siempre y cuando no sean en cantidades excesivas. Saludos

  146. Hola mañana empezare con el alpiste si e pueden resolver esta pregunta, estoy tomando unas pastillas naturales para adelgazar que compre en una tienda naturista a base de alcachofa (cynada scolymus)e hydrocotyle asiatica, combinado con gimnasio
    ¿me afectara de alguna forma el alpiste o es recomendable?

  147. Estoy tomando el agua de la flor de jamaica si puedo tomar el alpieste gracias por contestarme

    • María Mercedes:
      No hay problemas, ambos son alimentos.
      Si tomas la leche de alpiste recuerda que no debes ingerir muchas proteinas.

  148. Saludos todos! Hace un mes que llevo tomando Te verde como agua de tiempo, y apenas vi algunos resultados .
    Ahora que veo lo de la leche de alpiste, me ha animado bastante; me propongo tomarla como agua de tiempo (sin dejar de lado en ayunas y antes de dormir) pero tengo una duda.
    ¿Puedo consumir la leche de alpiste y te verde alternadamente (sin combinar o mezclar)? ¿Seria bueno o malo?

    • Erick,
      Siempre que no abuses de las cantidades y no lo liges, no hay problemas, de todas maneras, precauciòn y recuerda consultar con tu médico.

  149. Hola,soy diabético, acabo de iniciar tratamiento con insulina (antes estaba con comprimidos), también tengo colesterol,hipertiroidismo,sufro de tensión alta, y lo peor de todo es que tengo un hijo que padece diabetes tipo 1 desde los 8 años-hoy tiene 21-, todo un paraíso, vamos. Estoy siguiendo con mucha atención lo del alpiste y tengo muchas dudas que me gustaría me resolviera. ¿Cuánto tiempo se debe tomar la leche de alpiste,existe interacción con la insulina,se pude usar con té de cola de caballo que,según tengo entendido es beneficioso para los riñones?, yo tengo una batidora, no licuadora, ¿ sirve igual?.Disculpe tantas preguntas pero está en consonancia a mi situación, no tanto por mi sino por mi hijo, puesto que no quisiera padeciera lo mismo que estoy padeciendo yo. Gracias por su ayuda.

    • Mario:
      Seguro que si puedes tomar alpiste, tienes que tomarlo licuado, no batido y hay que colarlo dos veces con tela, no debes comer muchas proteinas como carnes rojas.
      Lee bien las instrucciones, la cola de caballo tambièn tiene muchas propiedades y si deseas, la puedes tomar.
      Y recuerda buscar un buen médico, para ti y para tu hijo, los remedios naturales ayudan y se usan para prevenir. Y es muy importante eso de mente sana en cuerpo sano. Hay que distraerse, caminar, salir, conversar con familiares y amigos.

  150. ola quiero saber si tomando el alpiste en ayunas ya no es necesesario tomar desayuno.q deseo cuidarme estar en forma y sana ? ¿cual es la dieta necesaria para seguir el alpiste al pie de la letra?.xq tengo una tia q quiere bajar xq esta mal de la columna xq tiene sobre peso ok .urgente la respuesta.

    • Dania:
      La leche de alpiste hay que tomarla antes del desayuno, para bajar de peso no hay que pasar hambre, solo hay que alimentarse bien.
      Si tu tía desea una dieta especial tiene que ir al médico, esta página es informativa.

  151. Si el alpiste ayuda en todas estas enfermedades vamos a tomarlo con mucha fe , ya que es algo muy económico al bolsillo de los pobres. espero que les valla bien tomado el alpiste ,confien en Dios .

  152. por favor somos dos personas que necesitamos bajar de peso yo por tener una hernia lumbar y atrosis y mi mama por otras complicaciones y me recomendaron esta dieta pero no se cual es la cantidad para ambas y si se hace diariamente o se puede hacer por para la semana sin olvidar que somos dos desde ya muchas gracias por la ayuda prestada.

  153. Muchas gracias por este articulo tan interesante.
    Mi inquietud es la sgte. Que pasa si tu cuerpo consume mucha proteina. Por ejemplo , si tomo alpiste debo comer menos carne? Gracias

    • Rosie:
      Si, si consumimos alpiste hay que consumir menos proteinas como carnes rojas, aves y otros.
      Las proteinas son buenas y necesarias para el organismo pero no en exceso.
      Un exceso de proteinas puede sobrecargar el trabajo de tus riñones y tu hígado.
      En el caso de los vegetarianos, a veces consumen muy pocas proteinas y también es perjudicial para la salud.

  154. Que sabor tiene el alpiste?

    • Sonia:
      La leche de alpiste tiene un sabor muy agradable, es rico, en realidad casi no tiene sabor.
      Recordemos que hay que lavarlo muy bien, desinfectarlo en la noche remojarlo y el día siguiente licuarlo, colarlo con colador y dos veces más con una tela, puede ser un tul.

  155. Lo siento no me supe expresar.se que la dieta es antes del desayuno y antes de dormir , mi pregunta es, si preparo suficiente para tomarlo como agua normal durante todo el dia, haria mejor resultado asi? Gracias

    • Rosie:
      Con la cantidad que da la receta es suficiente, el alpiste es un alimento muy poderoso, por eso no se debe tomar en exceso.

      • Apoyo a lo que dice mi antecesora, lo que pasa Rosy es que la leche de alpiste debe tomarse fresca, un vaso al levantarse y otro al acostarse es suficiente y es mejor no tenerlo fuera del refrigerador, ya que tiende a fermentarse y beberlo así podría traerte problemas al hígado.

  156. hola a todos yo soy diabetico tengo aproximadamente un ano tomando la leche de alpiste me encuetro perfectamente bien antes de tomarlo me salian mis niveles de glucosa alto y hoy me salen normal y eso que no llevo una dieta estricta. saludos y espero que a ustedes tambien les haga el mismo efecto…

    • Cristobal, gracias a Dios que te has sentido bien… mi pregunta es, consumes el alpiste preparandolo tu mismo,o consumes el que ya viene en polvo???… es que yo estoy empezando a consumir ese… porque me dijeron que es muy bueno (trae aparte, linaza y leche de soja) pero hoy alguien me dijo que asi no funciona porque está procesado… pero yo veo en los ingredientes que no contiene ningun quimico, ni nada adicional a lo ke te mencione.

      • ES EL Q PREPARA UNO EN CASA,NO EL Q DICES Q COMPRAS EN POLVO MEZCLADO CON OTRAS COSAS, NO DEBE DE IR MEZCLADO CON NADA,ABSOLUTAMENTE NADA.
        5 CUCHARADAS DE ALPISTE REMOJADO POR 8 HRS, LE TIRAS ESA AGUA, LO ENJUAGAS BIEN Y LO LICUAS EN UN LITRO DE AGUA, LO CUELAS BIEN DE PREFERENCIA EN UNA TELA PARA Q SALGA BIEN LIMPIECITO, Y ESA LECHE TE LA TOMAS,UN VASO EN AYUNAS,30 MIN ANTES DE DESAYUNAR PARA Q LE DES TIEMPO A Q HAGA SU EFECTO,Y UN VASO ANTES DE DORMIR SIN COMER NADA MAS DESPUES DE TOMARLO.Y ESTAR TOMANDOLO DURANTE EL DIA EN TOTAL ES UN LITRO DIARIO.YO LO ESTOY HACIENDO Y ME HE SENTIDO MUY BIEN DE TODO.SALUDOS.

  157. hola a todos soy de argentina,es muy interesante todo lo que dicen sobre el alpiste,hoy empece a tomarlo mido 1.49.peso 58 kilos,estos kilos me quedaron en mi embarazo ya pasaron 3 años,estoy esperanzada en que cuidandome,ejercitandome tenga buenos resultados,les contare en 15 dias que sucede,suerte atodos

    • Gracias Valeria, esperamos tu respuesta que estamos seguros será favorable.

      • Valeria, yo estoy interesado en comprar alpiste apto para consumo humano (sin fibra de silica). Me podrías indicar por favor donde compraste el que estas tomando? ¿Te ha dado buenos resultados? Gracias por el dato!

    • Valera, donde compraste el alpiste apto para consumo humano? estoy buscando y no encuentro. Gracias por el dato!

  158. Hola soy diabetico,al extremo que estoy usando insulina injet,estoy preparando yo mismo mi leche de alpiste,llevo 4 semanas que lo estoy usndo meticulosamemte,a su horario,en la mañana y al acostarme; pero en realidad note un cambio,en mi metabolismo en la 1ra semana pero ya lo tono y no noto nada ,y cada vez lo preparo mas concentrado,pero mi diabetes continua alta ,que pudiera estar pasando o es solo falsedad como otras ,cosas que aparesen y despues desaparesen,sin comentarios/saquenme de esta duda, gracias,,pd;hable con mi dr me dijo que probara todo,que todo lo natural no era dañino,solo el veneno,;espero al menos una respuesta,rasonable…..

    • Algal,
      Es posible que la leche de alpiste esté “trabajando” en tu cuerpo con otras prioridades, la prueba es que te sienta bien. Afortunadamente tu médico si sabe lo que nos hace falta al cuerpo: cosas naturales. Es mejor que sigas tomándolo como dice la receta, y consume productos naturales, sin azúcar ni aditivos químicos.

    • algal
      al ser diabetico, imagino que tienes tu medidor de azucar personal,seria bueno que despues de una hora de tomar el alpiste te hicieras la prueba y llevar una estadistica tuya para tu mismo darte cuenta si te esta sirviendo. A mi me diagnosticaron prediabetes y hace 3 semanas que comence el alpiste, no sabia que habia que desinfectarlo porque el articulo que me enviaron de benficios del alpiste no aclara este punto, pero aun asi me he sentido de maravilla, he rebajado de abdomen pues mi colon se ha desinflamado, por lo cual me siento livianita. Un medico naturista me recomendo el alpiste y lo estoy tomando juiciosa, en dos meses volvere a hacerme la prueba del azucar glucosilada, si se dice asi.
      me gustaria que me contaras como te va, pues tengo un hermano con diabetes tipo 3

  159. he intentado todo, ahora estoy en un peso de 90 kilos, voy a probar con mucha fe el alpiste a ver que tal me va, sean cual sean los resultados dare mi imformacion.

    gracias¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

  160. HOLA QUE TAL ME INTERESA EL ALPISTE PORQUE TIENE PROTEINAS PORQUE VOY AL GIMNASIO, PERO ¿YA NO DEBERIA CONSUMIR ATUN EN AGUA POR LA FUERTE CANTIDAD QUE TIENE EL ALPISTE???? ESQUE YO COMO ATUN 2 LATAS AL DIA

  161. Queria saber si alguien sabe a partir de que edad se puede empezar a tomar gracias

  162. Hola, soy diàbetica y mis niveles de azùcar se encuentran en 100, pero tengo sobrepeso( mido 1.54 y peso 75 kg.)Hace 13 dìas que estoy tomando la leche de alpiste y ademàs el licuado de nopal, piña, apio y toronja y solamente he bajado 1 kilo. Aclaro que mi dieta es bastante light.(desayuno un plato de bran flakes con leche light, en comida es un pedazo pequeño de carne , arroz y 1 tortilla y de cena otra vez lo mismo del desayuno)Serà que no debo tomar el alpiste y el licuado de nopal al mismo tiempo? o que de plano nada me hace bajar.

    • Hola Alicia:
      Ojala pueda ayudarte con mi respuesta, me parece que los alimentos que estas tomando todos los días son los que no colaboran en nada a que puedas bajar de peso, ya que los alimentos elaborados como los bran flakes, lejos de darte fuerza te la quita , es mejor que cambies la leche por alguna infusión de te, sin azucar ni estevia, se puede vivir con eso me consta, consume variedad de ensaladas y frutas de la estación toma mucha agua y verás los resultados.

      • Quisiera preguntarle a la persona que dice que no use Stevia, si conoce la Stevia, Por que la gente en general cree que la stevia es un endulzante químico artificial, y deberían leer que es la Stevia para opinar….
        La STEVIA ó KAHA HEE, ES UN HIERBA NATURAL QUE ESTÁ SUGERIDA, PARA ENDULZAR CUALQUIER TIPO DE INFUSIONES,DULCES, POSTRES, ES 300 VECES MÁS DULCE QUE EL AZÚCAR BLANCO REFINADO (este si que es el veneno de la humanidad) y es una hierBa que no tiene contraindicaciones, igual que el alpiste, la moringa, etc. etc., etc..
        Lo que no hay que hacer es sugerir o comentar si no se ha probado lo que se sugiere. YO BAJE; 25 KG CON LA LECHE DE ALPISTE Y SIN DIETAS; puede ser que algún organismo le haga rebote, y debe bajar la dosis a medio basxo y tomar más tiempo hasta que el organismo se acostumbre a los aceites omega 3, 6, etc, y te obligue a comer menos solo por que ya tiene todo dentro del mismo par seguir consumiendo, Lo mas importante que cuando bajas de peso, es como que empieza de adentro hacia afuera, no te quedan los cueros de la piel colgando como cuando haces dietas, Suerte, sigan con el alpiste que nadie que venda alpiste se va a volver rico por que es muy barato.

    • Hola tu error está en q lo estás mezclando con otras cosas,se debe de tomar solo,sin azucar y sin mezclarle ningun jugo,ni canderel ni nada extra y dejar pasar media hora antes de ingerir otro alimento.

  163. Hola a todas, alguien sabe si el alpiste pierde propiedades si consumo la que ya viene en polvo, con leche de soja y linaza…????… o si es lo mismo que prepararla uno!!???… aradezco de antemano por su respuesta!!!

    Saludos, Elvira Espino

    • No conocemos el producto, debe ser nuevo,¿En qué país lo venden?

    • Hola ELvira, yo estoy tomando la leche de alpiste,llevo dos semanas haciéndoo y me he sentido muy bien,antes de hacerlo todo el tiempo me sentia como inchada del cuerpo y mi ropa me incomodaba,y desde q lo estoy tomando me he sentido ligera y sin inflamacion,la forma adecuada de prepararlo es solo sin mezclarle nada xq entonces pierde sus cualidades, ni azucar ni con jugos ni con nada extra, se toma asi solo y se deja pasar media hora antes de ingerir algun alimento esto es por la mañana para q tu cuerpo lo absorba y en la noche se toma antes de dormir y ya no comer nada después de tomarlo.Deja decirte q su sabor es rico y refrescante, lo puedes preparar y meterlo al refri y de ahi estar tomando durante el dia,pero las tomas mas importantes son en la mañana enayunas y por la noche no debe de faltar, es la toma mas importante.Espero q te haya servido de algo mi respuesta.Saludos.

  164. En cuanto tiempo bajas y es cierto que da buen resultado alguien me lo puede asegurar..

    • Vilma:
      Lee los mensajes y el escrito de arriba, allí se aclaran todas tus dudas.
      Si no tienes seguridad, entonces mejor no lo haces.
      Yo tomo dos vasos de leche de alpiste al día y me va de maravillas, no puedo darte estadísticas porque esto es personal.

  165. HOLA…ESTOY TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE HACE DOS SEMANAS, PREPARO LA CANTIDAD MENCIONADA AL COMIENZO DE LA PAGINA, PERO COMO SALEN CUATRO VASOS MI ESPOSO SE TOMA DOS Y YO LOS OTROS DOS, ESTAMOS HACIENDO BIEN O HAY QUE AUMENTAR LA DOSIS EN CUCHARADAS DE ALPISTE Y AGUA.???? Y TAMBIEN SUFRO DE HIPOTIROISDISMO NO ME AFECTA EL ALPISTE O TODO LO CONTRARIO!!!! MUCHAS GRACIAS POR LA RESPUESTA, LA NECESITO URGENTE…UN ABRAZO.

  166. lo voy a intentar, pero una prengunta, yo se que el desayuno es la comida más importante del día, así que en el desayuno yo como sopa, guisado (que la mayoría de veces consta de alún tipo de carne, como pollo pescado o res) y a veces tortillas y jugo, si tomo la leche de alpiste, ¿debería de seguir comiendo en la mañana?

    • Por supuesto, solo que es preciso esperar una hora aproximadamente. Puedes levantarte bien temprano, te preparas la leche de alpiste, tomas y sigues descansando hasta que llegue la hora de levantarte.

      • hola Milagil.sabes yo me ise un examen ficico y sali con el colesterol por encima de 260 y el azucar en la sangre muy alto,tenia precion alta,y medieron pastillas para controlar todo estos problemas en mi cuerpo,las cuales solo las tome por una semana, y mire los beneficios del alpiste y sin dudarlo comense a tomar la leche de este,(claro siguiendo paso a paso las instrucciones ke aparesen en la parte de arriba)bueno para no aser mi comentario tan largo al mes regrese acerme un chekeo con mi doctor y estaba soprendido de encontrarme mi precion,mi colesterol,mi nivel de azucar en la sangre normal,y ademas avia perdido dose libras de peso,pongamos nuesrta fe en Dios y luego tomemos los medicamentos,gracias por todo ese apollo Milagil, ke nos brindas,… amis amigos lectores ke disen ke la silica ke contiene el alpiste causa cancer les digo ke inconcientemente nos tomamos otros likidos ke son daninos para nuesrto sistema corporal,como son refrescos,vevidas alcolicas,vevidas energeticas,jugos con [colorantes o pintura y savor artificial] un alto contenido de preserbativos y nunca protestamos,{recuerden da~a mas lo artificial ke lo natural y la leche de alpiste es NATURAL,suerte a todos,..

  167. Yo lo he tomado y me ciento muy bien

  168. hola yo me s toy tomando le leche de alpiste hace como una semana y de verdad se ven resultados

  169. hola buenas noches, hace un mes que tomo la leche de alpiste, les puedo asegurar que me he sentido muy bien con mucha energia y la verdad bastatante ligera, mi intencion siempre fue tomarla para adelgazar mas sin embargo sigo pesando lo mismo,tambien continuo yendo pocas veces de lo normal al baño, tomo un vaso en ayunas dos en el dia y el otro antes de dormir…que puede estar sucediendo????

    Gracias…
    Saludos!!!

  170. HOLA!!!!!! LLEVO 2 MESES TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE Y NO HE BAJADO NI UN GRAMO, ME LA TOMO EN LA MAÑANA, EN LA TARDE Y EN LA NOCHE ANTES DE ACOSTARME, LA PREPARO TAL CUAL DICE LA RECETA Y EL UNICO CAMBIO QUE HE VISTO ES QUE ME PRODUCE MAREO, USTEDES ME PUEDEN DECIR QUE ESTA PASANDO, POR FAVOR, TAMBIEN SUFRO DE HIPOTIROIDISMO HAY ALGUN PROBLEMA? POR FAVOR ALGUIEN RESPONDAME GRACIAS, QUE DIOS LOS BENDIGA…

  171. LLEVO DOS MESES TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE Y NO HE BAJADO NI UN GRAMO,LA TOMO TAL CUAL DICE LA RECETA, LO UNICO QUE HE NOTADO ES QUE ME PRODUCE MAREO, SABEN QUE ESTA PASANDO? GRACIAS ESPERO QUE ESTA VEZ SI ME RESPONDAN POR FAVOR Y GRACIAS…

    • Erika:
      Si te sientes mal, mejor consulta al médico para que te haga exámenes.

      • Mira si te mareas puede ser k se te este bajando la presión hazte un chequeo yo tome el alpiste x dos semanas y me bajó la presión y me sentía mareada y con dolor de cabeza y me chequé la presión y bingo la tenia en 56 o sea k eso puede estarte pasando.

  172. hola soy colombiana nescesito saber si puedo remojar cinco cucharadas de alpiste por la noche y tomarlas y por la por la mañana y nuevamente remojar mas y tomarla por la noche para que actue mas rapido. chao

    • Fernanda:
      Te recomiendo que leas bien el artículo arriba en esta página, allí están todas las indicaciones, es preciso seguirlas.

  173. Hola: hace tres semanas que estoy tomando la leche de alpiste, además de empezar una rutina de ejercicos diarios, lo que he notad es que he subido de peso, pregunto¿es posible que el alpiste haga un efecto contrario al que deseo?, que es bajar de peso, , no consumo muchas proteínas, salvo en pocas ocasiones como leche, huevo, carnes blancas (pavo, pollo, pesacado), desearía que me ayudarán a lo mejor estoy haciendo algo inadecuado y eso no permite lograr los resultados esperados.
    Laura

    • Hola, para las que no obteneis resultados, os voy a decir como lo hago yo, vale? Dejo a remojo 5 cucharadas soperas de alpiste en agua, esto lo hago por la noche,lo dejo unas 24horas en la nevera, a la noche siguiente,elimino el agua, lo pongo en el colador, lavo bien bajo en grifo para quitar toda la suciedad, lo meto en la licuadora con un litro de agua mas o menos.. durante 3 minutos. Luego lo paso por un colador muy fino, para eliminar cualquier resto del molido y licuado de alpiste, esto lo hago tres veces, para eliminar al maximo. Despues lo mantengo en la nevera, para que no fermente. Se toma por la mañana en ayunas un vaso, debe de pasar media hora minimo, y a poder ser mas tiempo, antes de desayunar, jamassss poner azucar, ni miel.. esto hace que mate la enzima lipasa que es la encargada de quemar las grasas. Tambien se puede tomar la leche durante el dia, reservando un vaso para la noche, esta debe de tomarse, antes de irse a dormir, esperando que transcurran dos horas despues de la cena. Espero que lo hagais asi, y nos conteis como os ha ido. Mi hija lo ha hecho, y en tres semanas ha perdido 3,500, lo ha acompañado con algo de dieta, pero nada estricto. Suerte.. Saludos

  174. me comentaron que el alpiste tambien es bueno para la fertilidad es cierto????????

  175. Después de ver su video, me reafirmo en que están montando un comercio con el alpiste para consumo humano. En su video para nada habla del alpiste libre de cáscara, que es donde se supone esta la silica.
    He buscado sobre la silica, y no encontré nada de nada, imagino que es el sílice, que según tengo entendido, es bueno para el organismo, siempre y cuando no se tome en grandes cantidades. Por favor, ¿e puede aclarar algo de este tema? Muchas gracias. Saludos

  176. Estoy leyendo en internet para informarme sobre lo que se dice de las propiedades y beneficios del alpiste, y he entrado aquí a leer los comentarios de la gente.

    1. Me he quedado asombrada de que a una persona que tiene diabetes, le digáis que no utilice la estevia cuando resulta que es muy beneficiosa para controlar la glucosa en sangre. ¿Cómo se puede decir esto?

    2. Lo más importante a destacar de las propiedades de muchos alimentos son las enzimas, de las cuales se dice que tiene el alpiste y que por eso lo hace excelente para la salud. Para conseguir las enzimas se pueden consumir diferentes semillas de cereales y legumbres que se habrán puesto a germinar. Los germinados y el agua fermentada que se consigue con ellos (rejuvelac) son excelentes por los grandes beneficios que aporta al organismo precisamente por las enzimas que favorecen la digestión de los alimentos.

    3. Me temo mucho que este tema del alpiste y sus extraordinarios beneficios no es má que una campaña publicitaria para que se consuma este producto, y si es comprado como producto dietético mucho mejor para los productores ya que por gusto lo que mirado y vale 11 veces más caro que el que vale el alpiste común. Parece que el negocio sería redondo. Con esto no quiero desanimar a nadie, puede que sea bueno el alpiste, pero estas propiedades las tienen practicamente todos los germinados que podéis consumir en ensalada.En la varidad está el gusto y la salud.

    4. Se recomienda que se ingiera un vaso de leche de alpiste antes de ir a dormir. Esto es meterte una gran fuente de alimento que durante la noche no vas a poder quemar como se hace durante el día. Puede que por esto haya personas que no adelgacen e incluso engorden.De todas maneras cada persona es un mundo, y puede que lo que les funciona a unas no les funcione a otras, pero de lo que sí hay que tener en cuenta, es que al final todo se reduce a enzimas, minerales, vitaminas, lípidos, etc.Esto es lo importante en una buena alimentación y se obtiene con la variedad de diferentes alimentos.

    5. Si se utiliza el alpiste que se vende para los pájaros, es conveniente ponerlo un tiempo en remojo con un chorrito de vinagre para desinfectarlo, se enjuaga luego varias veces y listo. Yo lo hago con todas las verduras. Es un desinfectante poderoso y ecológico. Y en cuanto al alpiste, si el problema que dicen de la lipasa está en la cáscara, ésta no se consume, se tira.

    ¡Ah! yo lo he probado para tener algo más de variedad en la dieta y no he adelgazado nada.

    • Mira Leticia, La leche de alpiste es una de las tantas plantas que el humano no conocía, pero si sigue al pie de la letra y prepara la leche como se le dice y la toma y controla su peso y sus valores de azúcar colesterol y triglicéridos, Te aseguro que a la larga bajas de peso. Claro no todos los organismos son iguales pero” EN MI CASO YO PESABA 131KG Y EMPECÉ HACE YA 6 MESES Y HACE 45 DIAS QUE DEJE DE TOMARLO , POR QUE BAJE 25 KG Y NO ME ACOSTUMBRO A ESTE PESO, DADO QUE NO HICE CAMINATA MIENTRAS EL TRATAMIENTO, Y COMO RELACION JOCOSA; SON SEIS AGUJEROS QUE LE TUVE QUE HACER AL CINTURON PARA AJUSTAR LA ROPA QUE USABA Y HOY USO EL TALLE DE HACE 15 AÑOS ATRAS, LO QUE PASA QUE SI NO CAMINAS UN POCO, TE CUESTA MANTENER LA VERTICALIDAD, POR QUE TE SENTIS UY LIVIANO Y TE DA LA SENSACION QUE TE VAS A DAR LA CARA CONTRA EL PISO, Y DEBES ANDAR MUCHO MAS DESPACIO EN TUS CAMINATAS, y TODO POR QUE EL TRABAJO ME MANTIENE SENTADO TODO EL SANTO DIA…
      REFENTE A LA STEVIA, ó kAha heé, es el único endulzante natural que existe hoy conocido en el mundo, así que eso se puede usar por que aparte de todo lo bueno que resulta para los diabéticos el alpiste la stevia le da la oportunidad de endulzar sus líquidos a los diabéticos y no les perjudica al contrario los ayuda a bajar también sus valores en azúcar, yo Tengo varios amigos que hanh echo este tratamiento y andan de 10. Cualquier cosa si quieres saber más escríbeme a villarroscar@gmail.com y le doy más testimonios.

  177. disculpen si uno tiene canser puede tomar leche de al piste para mi hermano???

  178. disculpen se puede tomar leche de al piste cuando uno tiene canser para mi hermano por fabor se lo agradesco muchooooooo

  179. Rosa / Clinicas Adelgazamiento

    Puede que este tipo de alpiste sea beneficioso para bajar peso, pero personalmente creo que debemos dejar de lado los cosejos medicos y de especialistas, ademas de tener una dieta sana y saludable.

    • Pero cómo vamos a dejar de lado los consejos médicos. Precisamente es eso lo que debemos hacer: consultar con expecilistas en nutrición para evitar problemas como bulimia, anorexia o anemias y que luego tengamos que lamentarnos.

  180. Hola, muy buenos días.
    Estoy muy interesado en la dieta de la leche de alpiste pero la verdad no se donde conseguirlo.
    Vivo en San Gil Santander, Colombia y acá únicamente se consigue el normal para pajaritos. si alguien sabe donde conseguirlo en Colombia le agradecería la información.

    • Jose ese alpiste para pajarito como tu dices es el mismo del que se esta hablando, no hay otro

      • el alpiste para pájaros es diferente, no ha sido procesado y es peligroso para la salud porque contiene silica y dicen que puede producir cáncer de esófago. Yo compré el Alpiste para consumo humano y ha sido sometido a un proceso químico para eliminar las sustancias que nos perjudican , eso si vale mucho más , por supuesto.

        • ammmm, no, el alpiste es alpiste, ya sea que se lo coman los pajaros o los humanos, la unica indicacion seria desinfectarlo, (como lo hacemos con cualquier verdura) Eso que comentas del alpiste procesado, en primera, el que sea sometido a un proceso quimico me da mas miedo y mala espina que tomarlo sin desinfectar (quiza suene “conspiranoico” pero yo no le creo a las compañias que solo buscan el lucro) por otro lado las cosas naturales son mejores, no se por que ese afan de procesar e industrializar todo, seguro que este alpiste “mejorado” tiene menos propiedades y hasta puede que llegue a ser contraproducente por el mismo tratamiento quimico que se le aplica.

          Saludos

          • ola, mira no es que lo desinfecten es que el alpiste natural posee en su cascara sílice, imperceptible al ojo humano, por eso es mejor indicado para el consumo humano, consumir la variedad CDC Maria, que esta alterado geneticamente para que su cascara no nos dañe el estomago al no poseer sílice.

          • estoy de acuerdo contigo yaffo, solo que seria bueno que advirtieran en todos los articulos o de la desinfeccion, como seria?

  181. Pues les comento que el primo de mi esposo es diabético y se tenía que inyectar 5 veces al día y comenzó esto de la toma de la leche de alpiste y fue reduciendo sus inyecciones que ahora se inyecta solo dos veces y además se ve mas saludable.
    Yo pienso que no todos los organismos asimilan igual los remedios o medicamentos lo principal es que lleves una dieta balanceada y hagas algo de ejercicio, consultes a tu medico antes de meterte en alguna aventura acuérdate que estamos hablando de tu salud.
    Saludos y abrazos

    • Maryluz,
      Gracias por tu comentario: Como tu dices, además de tomar el alpiste es fundamental una alimentación sana y ejercicios. Cuando existe un diagnóstico de diábetes hay que hacerse chequeos con el médico y exámenes. Seguro que el alpiste ayuda bastante.

  182. hola quiero probar la leche de alpiste pero tengo una dieta ya controlada con nutriologo.. hay algun problema si despues de que me tome la leche de alpiste despues del tiempo especificado mi desayuno sea cereal con leche ligth?

  183. hola hoy empece la dieta del alpiste se puede comer normal

  184. buenas noches quisiera saber si el alpiste sirve para el reflujo estomacal? gracias de ante mano por su respuesta…

    • Diadeska:
      Las medicinas naturales actuan en todo lo que necesites corregir, así que, puedes tomar alpiste y seguro que te hará bien. Luego me comentas cómo te fue.

  185. una pregunta el alpiste sirve para el reflujo estomacal?

  186. hola tengo principios de gastritis y me dijeron q la leche de alpiste era bueno para eso, pero el único alpiste q conozco es el de los pájaros serviría ese? espero una pronta respuesta

    • Si Génesis, ese mismo es. El uso normal es para los pájaros, para humanos es fabuloso; hay que desinfectarlo, sigue las instrucciones del artículo. Suerte, después nos cuentas.

  187. CECILIA ABAD TUESTA

    ESTOY EMBARAZAD PUEDO SEGUIR TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE???

    • Cecilia:
      Yo creo que si estás embarazada es mejor cuidarte con alimentación sana, tener mucha tranquilidad y chequearte con el médico.
      Para cuando tengas tu bebé, ya tendrás tiempo de tomar alpiste y otros alimentos que son buenos.
      Y si quieres tomarlo mejor ve al Doctor y consúltale.

  188. HOLA.
    QUERIA BAJAR SOLO 3 KG,TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE,PERO EN UNA SEMANA LLEVO GANADOS DOS KG.ESTOY TRISTE,ESTOY SEGURA FUE LA LECHE PUES HASTA EMPECE A CENAR FRUTA SOLAMENTE Y DEJE EL CHOCOLATE,PERO AUN ASI SIGO SUBIENDO,ES IMPRESIONANTE EL CAMBIO.
    EN LA MAÑANA TOME UN VASO,PERO LEYENDO LOS COMENTARIOS CREO QUE YO FUI UNA DE NESAS POCAS QUE CAUSO EFECTO CONTRARIO,QUISIERA SABER EN CUANTO TIEMPO DE DEJAR DE TOMARLO PIERDE SU EFECTO?
    GRACIAS Y BIEN POR LOS QUE SI LES AYUDA,QUE ENVIDIA

    • Malena:
      A mi me pasaba lo mismo y me diagnosticaron hígado graso y piedras en la vesícula, me pusieron un tratamiento, lo empecé y seguía peor.
      Yo estaba muy gorda y no bajaba ni con agua de jamaica, alpiste, caminaba y se me hinchaban los pies, no comía grasas; y ¿Cómo iba a adelgazar si la grasa estaba en el hígado?
      No hice el tratamiento del doctor, me encontré una guía y desde allí comencé a hacerme el tratamiento yo misma, con la ayuda de Dios.
      De casualidad hoy entré a esta página que tanto me gusta y me encontré que publicaron un artículo relacionado con el hígado. Búscalo, está en: http://www.milagil.com/guia-para-limpiar-el-higado-la-vesicula-y-los-rinones/
      Espero poder ayudarte, si quieres me escribes.

  189. Hola. una consulta cual es la diferencia entre el alpiste para consumo humano y el alpiste para los pajaros. He comprado en el mercado pero tengo mis dudas. Gracias

    • la diferencia esta en el precio !!! Pura estrategia comercial para vendertelo mas caro. Usa el de los pajaritos. Solo asegurate que no tenga vitaminas de uso animal( son unas bolitas de colores) !!
      Si al consumir empiezas a notar que te salen alitas, querra decir que eres el primer humano en convertirse en pajarita!!!!!!!! jejejejejeje.
      Yo soy consumidor del de aves y solo me aseguro que sea PURO, es decir sin vitaminas adicionadas !!!

  190. Hola, hace 2 meses comence a tomar la leche de alpiste como dice la receta, les cuento que no baje nada de peso, depronto es publicidad engañosa

    • En el segundo dia que tome el alpiste me comenzo mareos. Veo que hay que tener cuidado por lo menos
      al principio en cuanto a la dosis. Posiblemente no
      debe usarse las 5 cucharadas en el comienzo. Ahora estoy pensando que hacer…tengo el cuarto vaso para tomar hoy en la noche. Creo que voy a dejar hasta que los mareos desaparezcan y luego re-iniciar pero con media dosis. Digamos 2.5 cucharadas.

      Que les parece? alguien opino que los mareos son normales, pero si es por la presion baja..repito..hay que tener cuidado.

      Bendiciones

      Mario
      Iquitos-Peru

      • Mario:
        Todo proceso se debe empezar de a poco.
        Mi sugerencia es que comiences con solo medio vaso en la mañana y ,medio vaso a la noche. Luego vas probando como se comporta tu cuerpo y vas incrementando la dosis diaria. Tu cuerpo debe adaptarse al cambio !

        Lo de los mareos puede ser efecto del colesterol y trigliceridos altos.

  191. Estoy tomando la leche de alpiste desde el 11 de octubre del 2010 sin faltar ni un día. Tengo 67 años, lo hago como lo recomiendan los naturistas y mi salud es excelente. Ya no tengo diabetes, colitis, gastritis, nervios, duermo muy bien y no siento ningún dolor pero lo más importante para mi es que estoy delgada. Todos los días hago una hora de aeróbicos. Hago el oficio doméstico de mi casa que es mucho. No como harinas ni azúcar. Como frutas, ensaladas,verduras con aderezos de aceite de oliva extra virgen y limón. Tomo tes de hojas de guanábana, de aguacate, de eucalipto y de naranjo agrío. Todos los días me tomo dos vasos de jugo de uchuva. Me amo y por eso me alimento muy bien. Ya no tomo Actos,
    Amaryl ni janubia para la diabetes. Como decimos los ticos: Me siento pura vida.

  192. hola Milagil, necesito q me ayudes tengo una semana tomando la leche de alpiste xq mi hija y yo sufrimos de los rinones el mal olor del orine y mas quisiera q me digas si con el alpite nos vamos a mejorar mi hija tiene 5 anos y yo 24 porfis dame una respuesta prontaa gracias que DIOS te bendiga bye bye

    • Vivo en Ciudad de Buenos Aires y recorri varias herboristerias y dieteticas. No consigo este alpiste para uso humano, solo para pajaros. Entendi bien? No es lo mismo verdad? Donde puedo conseguirlo o como puedo hacer con el alpiste para pajaros y poder utilizarlo?

      • Anabella:
        Es el mismo alpiste, solo que tienes que tener precauciones como limpiarlo bien, desinfectarlo y lee muy bien el artículo, allí se explica mejor.

  193. una pregunta cuanto tiempo antes de desayunar se toma la leche de alpiste yo la tengo en polvo y me la estoy tomando en ayunas pero a la media hora desayuno esta bien asi

    • Contesta porfavor:
      Primero que todo, es bueno que leas muy bien el artículo. Y media hora antes del desayuno está bien. Yo acostumbro tomarlo una hora antes del desayuno, saludos. Espero nos cuentes los resultados.

  194. hola tomo el alpiste pero quiero sabermsi puedo comer normal o tengo que balancearlo con alguna dieta??

    • Mara:
      Como lo prefieras y decidas, hay personas que mejoran con solo tomar el alpiste; otras siguen un plan alimenticio con comidas sanas y nutritivas.

  195. Hola, Ayer inicie con la leche del apliste, Agradezco si me pueden contar cómo les va con los resultados? Me podrían recomendar alguna pastilla natural para complementarlo? Saludos y Gracias

    • Ana:
      En los comentarios y en el texto del artículo encuentras la información sobre el alpiste. Te recordamos que es fundamental limpiar muy bien el alpiste, desinfectarlo. También es muy necesario colarlo varias veces. El mejor alpiste es el natural, porque no está procesado ni contiene químicos artificiales.

  196. Hola, tengo 3 semanas tomando la leche de alpiste esto hace que vaya a orinar muchas veces durante el día, sin embargo peso lo mismo que hace tres semanas.

    Aparte tomo mi pastilla de Eutirox y Glucofage como me indico mi doctor por mi problema de tiroides y resistencia a la insulina.. y no veo efectos en lo mas minimo.

    Qué puede estar sucediendo?

  197. hola tengo 19 años y estoy embarazada
    tengo 4 meses y quiero saber si puedo o debo tomAR la leche de alpiste o si no afecta a mi bb por favor me urge………♥
    gracias

  198. Buen post y enhorabuena por el blog, me encanta!

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  200. Gracias por la información, me ha sido de mucha ayuda.

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  203. como bajar de peso

    En mi opinion ningun alimento por si solo debe sr utilizado pra perder peso, lo que si pueden ser un complemento a nuetsro proceso de adelgazamiento…

  204. hola

    me entere de las propiedades dl alpiste para controla casi todo , no podia ser tan bueno.
    Buscando me entere de que el alpiste de pajaros no es apto para el consumo humano , hay uno procesado donde le sacan la sustancia que es peligrosa para los humanos (una especie de pelitos muy pequeños)
    Aqui en chile no he visto la variedad de alpiste para consumo humano…me pregunta es ¿se puede usar el alpiste de pajaros y pasarlo por varios procesos de colado para eliminar lo perjudicial de este?

    gracias

  205. Hola Milagil: Quiero contarle que mi salud continúa excelente. Mi talla es número 10.En la navidad mi hijo me regaló un conjunto pantalón, blusa y saco en esa talla y me quedó perfecto. Me siento muy feliz. Gracias a los naturistas que recomiendan la leche de alpiste, yo también la recomiendo y el resultado es sorprendente.

  206. HOLA A TODOS LES QUIERO COMENTAR RESPECTO A LA LECHE DE ALPISTE YO LA REMOJO DURANTE TODA LA NOCHE 5 CUCHARADAS, POR LA MANANA TIRO EL AGUA DONDE LAS REMOJE Y LO PONGO EN UN CERNIDOR DE HARINA, LO PONGO DEBAJO DEL GRIFO Y LO ENJUAGO MUY BIEN, LUEGO LO LICUO PRIMERO CON UN VASITO DE AGUA SOLAMENTE, PARA QUE SE LICUE BIEN, LE AGREGO OTROS TRES VASITOS MAS DE AGUA YA QUE LO LICUE, EN TOTAL ME DA 4 VASOS DE LECHE. LUEGO LO CUELO VARIAS VECES CON UN TRAPITO O MANTITA PARA SACARLE EL GABAZO, QUE ES DONDE ESTA LA SILICA(O SEA LOS MENTADOS PELITOS) lO PONGO EN UN FRASCO, Y ME TOMO UN VASO EN AYUNAS ESPERO UNA HORA PARA MI DESAYUNO, DURANTE LA NOCHE CENO COMO A LAS 8 O 9 Y ESPERO UNA HORA O MAS, Y ME TOMO OTRO VASO YA CUANDO ME VOY A DORMIR. SE DEBE TOMAR ESTA LECHE CUANDO MENOS UNA HORA LEJOS DE LOS ALIMENTOS. ESTA LECHE TIENE MUCHA PROTEINA, POR TANTO PUEDES DEJAR DE CONSUMIR CARNE UN POCO. LA LECHE DE ALPISTE ES MARAVILLOSA, BAJA LOS NIVELES DE AZUCAR EN LOS DIABETICOS, AYUDA A FORTALECER LOS MUSCULOS, Y AUNQUE A MI NO ME BAJA DE PESO, PORQUE SOY DELGADA, ME FORTALECE MUCHO. ME SIENTO MUY BIEN, Y MI MAMA ES DIABETICA Y LE A AYUDADO ENORMEMENTE CON LOS NIVELES DE AZUCAR, TAMBIEN BAJA LOS NIVELES DE TRIGLICERIDOS EN LAS ARTERIA, Y DEL COLESTEROL, AYUDA MUCHO CON LA ALTA PRESION ARTERIAL, LIMPIA EL HIGADO Y LOS RINONES. LA VERDAD ES UN ALIMENTO MARAVILLOSO PARA LA SALUD, ADELANTE AMIGOS Y MUCHA SALUD A TODOS.

    • Hola Cristi:
      Hace solo 3 dìas me enterè de esta maravilla de leche pero hay mucha informaciòn respecto del tan mencionado silice. Solo me gustarìa saber: CON TANTAS VECES QUE SE LICUA NO SE CORRE RIESGO DE QUE SE DESPRENDA EL SILICE DE LA CASCARA Y QUEDE EN LA LECHE? Y OTRA MÀS ¿ESAS 5 CUCHARADAS DE ALPISTE REMOJADO ES PARA QUE RINDA 1L DE LECHE?

  207. Una pregunta,el alpiste tambien se puede remojar ocho horas durante el dia y hacer el mismo procedimiento para hacer la leche de alpiste?.y ademas me gustaria saber si se puede combinar con aljuna fruta para hacer jugos,o con alguna leche para hacer helados,adoquines,etc.
    O solo se debe tomar sola.
    gracias
    ricky Cateriano

  208. TENGO LA MISMA DUDAAAA, PLIIIS RESPONDAN
    el alpiste tambien se puede remojar ocho horas durante el dia y hacer el mismo procedimiento para hacer la leche de alpiste?.

    • Vianey:
      Si, también se puede hacer el remojo del alpiste durante el día por ocho horas y lo preparas en la noche. Es práctico para las personas que tienen que salir muy temprano el día siguiente. Saludos y gracias.

    • yo lo he hecho y estoy sintiendome cada vez.

    • HOY ES MI PRIMER DIA DE TOMAR LA LECHE DE ALPISTE TENGO DEAVETIS Y COLESTEROL DE LAS DOS COSAS EL DOBLE ESTPY CON CAMINATA DIARIAS Y COMIENDO MAS SANO AVER QUE PASA SI RESULTA PERO TANPOCO SERA UN MILAGRO EN CUESTION DE UN DIA PARA EL OTRO DEMOLES UNA SEMANA Y LES CUENTO ….

  209. Malcolm Katzberg

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  210. Hola, una simple pregunta la desinfección es con vinagre de acuerdo ..pero cuanto tiempo? 5 minutos 1 hora…o se puede dejar las 8 horas con agua y vinagre?? creo que no quedaria acido…verdad..?

    2 vasos no es un litro, luego a 2 vasos me sirve para 2 dias,..el articulo dice varias veces al dia…
    Mi conclusion es que ademas de los 2 vasos debemos tomar durante el dia tambien…o no?

    Gracias

    • Para desinfectar puede bastar 5 o 10 minutos en vinagre.
      Y el agua de alpiste la puedes tomar varias veces al día, es lo ideal: un litro diario. Recuerda suspender el tratamiento cuando lo creas conveniente.

  211. Tengo dudas con respecto a que en las recomendaciones dice que el alpiste se remoja durante la noche y este genera una leche con enzimas que son muy buenas, pero despues dice que esa agua se bota para licuarla. No entiendo!!! Gracias

    • te dice que remojes el alpiste con desinfectante o vinagre, y esa agua la tiraras porque es donde se queda el desinfectante o el vinagre, la la leche que se genera, es la que haces cuando lo licuas con 2 vasos de agua y lo cuelas….

  212. Hola les comento yo comenze a tomar leche de alpiste hace 2 dias , pero me parece que la estoy preparando mal, resulta ser que le coloco 5 cucharadas chicas (de té) pero por lo que veo son cucharadas grandes Saquenme esta dudas Gracias

  213. Hola Milagil quiero contarle que el sábado 24 de marzo me hice un chequeo médico y me hicieron un electro cardiograma y una placa de tórax y me salieron perfectas, también me hicieron todos los exámenes de sangre,eran dos hojas llenas y solamente me salió un poquitito de sodio.
    Ya cumplí 17 meses de tomar la leche de alpiste y me siento super bien.Desde Costa Rica le envío un fuerte abrazo y un gran agradecimieto

    • hola , me gustaria saber si el alpiste para consumo humano es el mismo que se le da a los canarios ojala me puedan aclarar esta duda ya que yo veo que el alpiste que me vendieron para consumo humano es igual al alpiste de los canarios desde ya lke agradesco su atencion , espero temner pronta respuesta, gracias

      • Inés:
        Si, el alpiste es uno solo, no hay otro, es el que hizo Dios. Hay un alpiste que se dice “de consumo humano” que es el comercial, no es ese el que recomendamos porque no lo usamos, no tenemos idea si es bueno o malo.
        Usa el alpiste que consigas y sigue muy bien las indicaciones de como prepararlo, desinfectarlo y colarlo. Favor, lee muy bien el artículo.

        • Hola, algo he leído con respecto a esto del alpiste y el que dice para consumo humano no es igual a las semillas para aves, al parecer le hacen un lavado químico para eliminar los pelillos que contienen sílice, en todo caso y no siendo experto en el tema sugeriria comprar el natural (para aves)y colarlo muy bien, por un colador normal y luego una tela que sea capaz de colar esos pelillos, según se dice son muy nocivos, claro que tampoco podría recomendar el que viene para consumo humano ya que le hacen unos lavados químicos y me imagino que debe perder parte de sus propiedades ademas de que trae los químicos del lavado consigo. Espero haber sido de alguna utilidad.

    • Marielos:
      ¡Cuánto me alegra saber de ti! He seguido tus comentarios y estoy muy feliz de que estés bien, se nota que hiciste el tratamiento con cuidado y disciplina. Tus mensajes son siempre bien recibidos y tu testimonio seguro que ayudará a muchísimas personas.

  214. ¡Oh!
    Gracias en realidad no había leído este articulo muy bueno y aclaro mis dudas que el alpiste es uno solo o no como vi en otro articulo que decían que tenia que comprar alpiste de consumo humano , gracias me quedo súper claro, ahora manos a la obra.

  215. Hola:

    Mi pregunta es sobre como conservar la leche para el uso durante el dia, quizas parezca tonta pero se puede refigerar una vez consumida por la manana? o por cuanto tiempo se puede conservar?
    Gracias

    • Jaquie:
      Consumes en la mañana la leche de alpiste y es necesario guardar en el refrigerador el resto. Es mejor hacer el preparado diariamente, si te sobra algo, puedes tomarlo el día siguiente en la mañana. Gracias.

  216. Hola, quisiera saber si el alpiste tambien es bueno para los calculos a la vesicula.

  217. voy aempezar el lunes y despues les cuento como me fue

    espero me funsione

  218. buenopor lo que lei sobre el alpiste me intereso que hay de sierto en todo lo que comentan unos dicen que no bajan de peso otros dicen que tienen resultados positivos a quien hay que creer? o es pura publicidad solo se que yo tambien estoy haciendo la prueba ! esperando resultados pero no me MORIRE ? no me convertire en PAJARO ?

    • Maruilu:
      Solo tienes que leer bien las instrucciones en el artículo, los comentarios y testimonios también son muy valiosos porque nos dan a conocer las opiniones de otras personas interesadas en el tema. Cada quién tiene un cuerpo con reacciones distintas y también tienen diferentes puntos de vista, todo esto es muy valioso. Te podemos asegurar que no te convertirás en pájaro, aunque hay personas que dicen que se sienten tan bien que casi vuelan. Gracias, esperamos tus resultados.

  219. HOLA LES CUENTO QUE TENGO 4 SEMANAS D TÓMAR EL ALPISTF .TODA MI VIDA HE PADECIDO D ESTREÑIMIENTO GRACIAS A DIOS Y AL ALPISTE HOY X HOY VOY HASTA 3 VECEZ AL BAÑO CUANDO ANTES IBA 2 VECEZ A LA SEMANA .YO ESPERO QUE AHORA Q VOY AL BAÑO PUEDA BAJAR D PESO MAS RAPIDO.DESPUES LES CONTARE SI ME HA AYUDADO A BAJAR D PESO.PORQUE HAY Q HABLAR LO VERDADERÓ NO PONERSE A INVENTAR.ASI Q ESPEREN MI PROXIMO COMENTARIO SALUDOS.

  220. Hola saludos, soy de Venezuela_ Barquisimeto y tengo 2 meses aproximadamente tomando leche de alpiste, pero tengo dudas, xq me dicen q hay un riesgo con el alpiste q tomo( el de aves) q tengo q comprar uno q es libre de silicio y no se cuantas cosas mas, lo cierto es q yo coloco mis cucharadas de alpiste en un vaso de agua x la noche y al dia siguiente las labo en el colador y las licuo y las cuelo sobre tela 2 vcs y me tomo mi leche. de verdad yo me siento bien. pero x fa aclaren esta dudas tan grandes. xq tengo miedo con lo del tal silio.

    • Para que el silicio tenga esos “efectos” deberias consumirlos en cantidades muy grandes. No te olvides que la cantidad que ingieres es tan pequeña que es despreciable. Por otro lado, eso de alpiste para animales o para humanos, solo son estrategias comerciales, de nominadas segmentacion de mercado. El ALPISTE ” PARA HUMANOS” te lo venden a 8 o mas dolares por Kilo?? Quieres regalar dinero, te lo acepto en Bolivares……jejejejejeje
      saludos desde Valencia

  221. maria ester guiretti

    gracias por haber publicado esta información..estaba algo confundida aen algunos conceptos…..pero realmente les agradezco…por que ahora síiii….tengo todo bien claro.
    Los saludo cordialmente
    Mary

  222. Carlos Hernandez

    Como aclaratoria. No existe producto en el mundo que sirve por si solo para adelgazar ni nada de milagros. El alpiste es un complemento a tu alimentación pero con la propiedad de que desintoxica el higado, riñon y a la vez regula metabolismo pancreático. En pocas palabras es para hacerse este tratamiento varias veces al año y no permanente porque todo en exceso es normal que no produzca beneficios.

  223. estoy tomando la leche de alpiste dos veces al día por la mañana y noche, se ke tengo ke tomar 2 litros de agua, podre ponerle a mi agua un poko de jamaica?, ya ke no me gusta el agua sola.

  224. zuleyka marrugo

    tengo ya 4 dias de estar tomando la leche de alpiste y de veras me siento super,,, les cuento que no me da esa ansiedad por comer como antes. me siento mi barriga mas rebajada, me siento con una energia super, la verdad el unico problema que siento que esta ocurriendo es que parece q tengo un poco de estreñimiento,,, que puedo hacer para esto?

    gracias

  225. Muy buenos días MILAGIL felicitaciones por esta pagina y dar a conocer las bendiciones del alpiste y ademas disponer de tu tiempo para asesorarnos de verdad DIOS LA BENDICE..milagil lei todo pero me quedo una duda???? yo lo hago asi: remojo las 5 cucharadas de alpiste y le aplico el chorrito de vinagre y lo dejo toda la noche con el agua y el VINAGRE para desinfectarlo.

    1.-MI DUDA ES: AL DEJAR EL ALPISTE TODA LA NOCHE CON EL VINAGRE NO TIENE CONSECUENCIAS…? O ES SOLO 10 MINUTOS COMO COMENTAS …O LO PUEDO SEGUIR DESINFECTANDO ASI.???

    2.-Y LA OTRA ES QUE SI AL LICUAC EL ALPISTE ESOS PELITOS DE TAL SILIO SUELTAN ALGUNA SUSTANCIA? O AL COLARLO PASA EL PROBLEMA.

    3.- Y OTRA DUDA POR HAY LEI QUE TAMBIEN CON UN CHORRITO DE AGUA OXIGENADA LO PUEDO DESINFECTAR…SI ES RECOMEDABLE????…ESPERO RESPUESTA…YA LO ESTOY TOMANDO Y ME ENCANTA!!!!!!! DE VERDAD MUCHAS GRACIAS.

    • Eva,
      Aquí voy a enviarte algunas ideas con relación a tus preguntas:
      1. Para desinfectar el alpiste bastan diez minutos de dejarlo en remojo en agua, luego botas el agua con vinagre y agregas agua pura, puede ser agua mineral o filtrada.
      2. Luego de licuar, tienes que colarlo varias veces, primero con colador y luego con una tela fina unas dos o tres veces, puede ser con un tul o tela de mosquitero de la más tupida.
      3. Lo del agua oxigenada no te lo puedo recomendar, no conozco ni aplico el proceso, mejor usa el vinagre por diez minutos y luego lo remojas toda la noche en agua.
      Te recomiendo leas muy bien el artículo y mires el video.
      Saludos y gracias.

    • Eva,
      Solo tienes que leer abajo en los comentarios lo que dice Chileanjewboy, busca por fecha:marzo 16, 2012
      Espero te sirva

  226. hola a todos mmmm.. la verdad tengo una sola pregunta desde que edad se lo puede ingerir de antemano gracias

  227. Hola buen dia, tengo una pregunta, cuando deje el alpiste remojar debe ser por la noche? no puedo dejarlo por la mañana en la misma cantidad de horas, que si fuera noche?

    Gracias

  228. ¡Atención!
    Por favor lean esto para que no hagan las mismas preguntas una y otra vez, no es tan difícil de entender……
    1. El alpiste es solo uno, no hay de uso humano exclusivo. Compren alpiste puro no mezclado con otras semillas.
    2. El alpiste se desinfecta con vinagre en solo 5 a 10 minutos.
    3. El alpiste se deja remojando durante 8 horas sin importar si es durante el día o la noche.
    4. El alpiste remojado se cuela para tirar el agua en la cual se remojo (no sirve esa agua es solo para sacar el vinagre o algún pesticida) (los pesticidas son dañinos para los humanos en grandes cantidades, pero nadie se toma 2 litros de pesticida en un mes así que no se preocupen.
    5. Se colocan 5 cucharas de alpiste ya remojado en la licuadora y se le agregan 16 onzas o dos tazas de agua limpia, se le puede colocar mas agua pero queda muy aguada y no hace el mismo efecto. Licuar bien para moler las semillas.
    6. Se cuela en tela coladores de plástico o metales no funcionan solo en tela, usen un pañuelo es lo mas fácil, a medida q van colando van lavando el pañuelo para sacar los residuos de la semilla o pelos como quieran llamarlo
    7. Se toma un vaso en ayunas y otro antes de dormir.
    8. Jamás nunca agregar azúcar, miel o canela. Tal cual como lo sacaron del colador lo toman.
    9. Mantenerse alejado de bebidas gaseosas dulces o jugos de frutas (colas, sprites, fanta y otras). Tomen agua.
    10. Pueden comer frutas pero prefieran estas melones, piñas, naranjas, pomelos, toronjas (los pomelos son los amarillos las toronjas son rosadas para los que no saben cuales son)
    11. Bajar la cantidad de pan y harinas (fideos, spaghetti, arroz, papas, galletas, tortillas, pizzas). Consumir solo una vez a la semana cualquiera de estas.
    12. Caminar 20 minutos diarios (mínimo)
    13. Comer todo tipo de ensaladas verdes solo con limón y un poquitito de aceite o si prefieren con vinagre, ningún aderezo es bueno: no ranch, no blue cheesse, thousand island no sirven si quieren bajar de peso.
    14. Coman cada 3 horas porciones pequeñas y cosas q los alimenten.
    15. Tomar mucha agua.
    El alpiste solo funcionará si bajan el consumo de azúcar y carbohidratos (harinas)
    La persona que cree porque está tomando leche de alpiste va poder comer las mismas dos hamburguesas diarias y va bajar de peso esta equivocada…
    El alpiste baja los niveles y los mantiene normales.
    Mareos se sentirán mientras bajen los niveles lo mismo paso con su organismo cuando comenzaron a cambiar su habito de alimentación, quizás no lo notaron.
    Ojala lo lean y pongan atención a lo que leen para que lo asimilen y procesen bien toda la información ya que la mayoría de las cosas que les escribí ya estaban descritas en el articulo.
    Suerte.

  229. Margarita Dos Santos

    ¿Dónde encuentro el alpiste en Venezuela? ¿Tiene algún otro nombre en mi país?
    Muchas gracias.

    • Saluditos:
      por favor una consulta tengo hipotiroidismo y estoy con el colesterol alto, sera que si me fuciona la leche de alpiste. muchas gracias por la atencion.

      • Hola Nancy,
        Te recuerdo que lo principal para mantener la salud es una buena dieta, consumir alimentos naturales y saludables. Busca un profesional especializado en medicina natural o biológica o similar, seguro que responderá tus incógnitas y sanarás.

  230. Hola después de estar en remojo se puede secar y pulverizar para tener para varias tomas?

  231. Hola! antes que todo AGRADECERIA UNA RESPUESTA (HAGANLO POR DIOS Y POR MI :)

    Empecé justo hoy, pero ayer en la noche puse las 5 cucharadas del alpiste “PUREZA” (el canadiense sin SILICE aunque confio en que el normal funciona DESINFECTANDOLO) en una taza con agua en la NEVERA, al día siguiente SAQUE LA TAZA DE LA NEVERA, colé para sacar el AGUA, luego coloqué las semillas ya germinadas en la LICUADORA, llene un poco menos de 1 lt (para que sea mas concentrada) , luego COLE por colador metálico y finalmente RECOLE con un PAÑO y quedo una leche fina y blanquita . Tomé antes de 30 minutos del desayuno, quiero tomar uno antes de la comida y otro antes de dormir…
    ESE PROCESO ESTA TOTALMENTE CORRECTO? Respondan please, gracias! exitos y bendiciones. TENGO FE!

    • Diego:
      No tenemos conocimiento del alpiste que mencionas, si es de una marca reconocida debe traer las instrucciones en el envase.
      Para que la semilla germine normalmente, en el alpiste común, no es necesario colocarlo en la nevera, pues el frio es precisamente para conservar los alimentos lo más intactos posibles, en caso de las semillas se puede detener el proceso de germinación.
      Aunque no hayan germinado como debe ser, seguro que te hace bien, confiando en que las semillas vengan ya limpias y desinfectadas. A tus órdenes, Dios de bendiga.

    • Ese procedimiento esta perfecto. Remojarlo por 8 horas aprox. Escurrir el agua usada durante la noche. Poner en la licuadora, licuarlo con 1 lt de agua pura. Colarlo y luego recolarlo con una tela o una manga de colar café.

      Y AHORA DISFRUTAR DE UNA BUENA SALUD !!!!!!!!!!!!!

      Ouedes tomar media hora antes de cada comida !!!!

  232. Querida Milagil
    Hola nuevamente, me place saludar tanto a los demás como a ti, sobre todo porque eres Responsable, o sea que Respondes (al menos la mayoría) y espero no ser la excepción: D

    Antes que todo, tengo 2 semanas y media tomando el alpiste, en realidad creo que es muy pronto para dar una conclusión. NO ME HE PESADO, EN MI CASA NO HAY PESO pero me siento un poco mejor, más ligero, y la ropa me ha ajustado Mejor… (YA CUANDO PASE MAS DE 1 MES ME COMPROMETO A COMPARTIR MI SINCERO TESTIMONIO)….

    GRAN DUDA QUE SE Y RESPONDERAS:
    Te había comentado que adquirí el alpiste “PUREZA” (creo que es el Oficial DESINFECTADO , o sea sin SILICA) pero resulta que en mi país vale 300 pesos DOMINICANOS (osea, CASI UNOS 8 dólares) y el normal vale 60 pesos dominicanos (o sea, casi 2 dólares). LA DIFERENCIA ES MUCHA Y PREFIERO COMPRAR EL NORMAL Y DESINFECTARLO, AHORA BIEN: Tengo entendido que se desinfecta 10 minutos con VINAGRE en remojo, luego se tira esa agua y se cambia, se deja en remojo y exactamente el mismo proceso, PERO QUE CANTIDAD DE VINAGRE? (MEDIA TAPITA).

    • Hola El Diego:
      Un chorro pequeño de vinagre es suficiente, si puede ser media tapa. Yo consumo el alpiste natural, desinfectado y preparado según las indicaciones.
      Gracias El Diego, no te había respondido porque estaba de viaje. Saludos.

      • Jeje, siempre tan atenta Milagil, Dios te bendiga…

        Quiero que por favor culmines saciando una duda muy grande en mi y SE QUE EN TODA LA GENTE INTERESADA EN EL ALPISTE!:

        Cuantas libras rebajaste y en que tiempo..? Osea cuenta tu experiencia en si aunque sea breve!!!

        Saludos desde Rep. Dom.

        • Hola El Diego,
          Mi experiencia con el alpiste fue sorprendente, mi estado de ánimo cambió completamente, aunque soy positiva y siempre trato de estar contenta, el alpiste me dio una felicidad que no esperaba. Si, felicidad, porque a veces nos sentimos tristes y enojados y damos la culpa a otros, tal vez pareja, padres y hasta muchos culpan al gobierno: la felicidad está en nosotors mismos y fíjate, Diego, que cuando mejoras, te haces más relajado y feliz.
          Si bajé de peso cuando tomé el alpiste, y no te puedo decir que fue solo la famosa semilla, fui yo quien rebajó, te prometo escribir sobre esa experiencia, si lo olvido me lo recuerdas.
          Te envío muchos cariños y abrazos, amigo Diego.

  233. Hola Amigos, espero y estén bien…

    LO PROMETIDO ES DEUDA; EXPERIENCIA CON EL LIQUIDO (LECHE) DE ALPISTE POR 1 MES.

    Amigos, antes que todo, aclaro que me gusta ser Claro, Preciso y Conciso.
    Comencé el 1ero de Julio (2013), osea que ya hace un poquito mas de 1 mes. Para serles sincero, como hay mucha gente que exagera con los resultados, uno se ILUSIONA.
    He adelgazado? Sí . Me he pesado? No. Entonces por que he adelgazado? 1. Lo noto en mi y en la ropa. 2. Me lo han dicho varias personas! Ha sido un cambio muy drástico y milagroso? No.

    La verdad es que estoy contento con el alpiste, pero no es milagroso como lo quieren pintar…
    Sumado al ejercicio es mas favorecedor.

    NOTA: También cabe destacar que cada organismo es distinto…
    Cabe señalar también que el proceso es moderado (COMO DEBE DE SER, YA QUE REBAJAR RAPIDO TRAE CONSECUENCIAS COMO POR EJEMPLO EL EFECTO “REBOTE”, OSEA, VOLVER A ENGORDAR…..)

    Si lo recomiendo :D
    Saludos desde República Dominicana

    • Gracias El Diego,
      Te felicito por tu constancia y mejoría. Posiblemente estabas en buena condición física y el tomar alpiste te mejoró. He visto milagros en personas que están muy enfermas y débiles, por ejemplo, con personas que sufren de diabetes. El alpiste baja de peso pero hay que seguir un régimen, ejercicios. Saludos y aquí es tu casa. Te debo un artículo, estoy pendiente.

  234. Remoje mi alpiste lo lave y lo licue en jugo de naranja pero no lo colé. ¿En que me puede perjudicar?
    Me dieron las instrucciones mal.

    • Pues si ya lo tomaste nada qué hacer, no lo hagas de nuevo. Tal vez si lo haces como es debido te libre de los efectos negativos por no colarlo. Que estés bien.

  235. ¿Se puede tomar el litro en el día? y ¿Por cuantos días?

    • Si Karina, te tomas el litro en el día. Puede ser por un mes, descansas y luego sigue. Yo lo hice primero por un mes, luego seguí a los veinte días, descansé, así seguí hasta que no lo necesité más. Ahora voy a empezar de nuevo, en la próxima semana, voy a comprarlo y el lunes empiezo. A tus órdenes.

  236. Hola Milagil, quiero que me saques de una duda, he visto un comentario que hicieron donde decía que el alpiste tiene un alto poder cancerígeno por la sálica que tiene yo lo estaba tomando pero lo suspendí por temor por favor dime cual es la verdad, que me supongo sabes cuales son pro y sus contras, muchas gracias espero una pronta respuesta para continuar tomándolo, Dios te bendiga siempre

    • Gabriela,
      Sinceramente, no puedo contestar a la pregunta, yo he probado el alpiste por un mes, descanso y luego sigo. A veces lo dejo por tres meses, continúo, he dejado de tomarlo por seis meses. Me va me maravillas, también a mis familiares y a las personas que conozco. Quien conteste esa pregunta tendrá que ser un científico que haya hecho experimentos. También hay que estar pendientes de los comentarios de malas intenciones y otros con fines comerciales, para vender el que ellos procesan. Puedes preguntar a un médico naturista, homeópata u otro que sepa de qué le estás hablando. Gracias Gabriela.

  237. Chileanjewboy
    noviembre 12, 2012
    ¡Atención!
    Por favor lean esto para que no hagan las mismas preguntas una y otra vez, no es tan difícil de entender……
    1. El alpiste es solo uno, no hay de uso humano exclusivo. Compren alpiste puro no mezclado con otras semillas.
    2. El alpiste se desinfecta con vinagre en solo 5 a 10 minutos.
    3. El alpiste se deja remojando durante 8 horas sin importar si es durante el día o la noche.
    4. El alpiste remojado se cuela para tirar el agua en la cual se remojo (no sirve esa agua es solo para sacar el vinagre o algún pesticida) (los pesticidas son dañinos para los humanos en grandes cantidades, pero nadie se toma 2 litros de pesticida en un mes así que no se preocupen.
    5. Se colocan 5 cucharas de alpiste ya remojado en la licuadora y se le agregan 16 onzas o dos tazas de agua limpia, se le puede colocar mas agua pero queda muy aguada y no hace el mismo efecto. Licuar bien para moler las semillas.
    6. Se cuela en tela coladores de plástico o metales no funcionan solo en tela, usen un pañuelo es lo mas fácil, a medida q van colando van lavando el pañuelo para sacar los residuos de la semilla o pelos como quieran llamarlo
    7. Se toma un vaso en ayunas y otro antes de dormir.
    8. Jamás nunca agregar azúcar, miel o canela. Tal cual como lo sacaron del colador lo toman.
    9. Mantenerse alejado de bebidas gaseosas dulces o jugos de frutas (colas, sprites, fanta y otras). Tomen agua.
    10. Pueden comer frutas pero prefieran estas melones, piñas, naranjas, pomelos, toronjas (los pomelos son los amarillos las toronjas son rosadas para los que no saben cuales son)
    11. Bajar la cantidad de pan y harinas (fideos, spaghetti, arroz, papas, galletas, tortillas, pizzas). Consumir solo una vez a la semana cualquiera de estas.
    12. Caminar 20 minutos diarios (mínimo)
    13. Comer todo tipo de ensaladas verdes solo con limón y un poquitito de aceite o si prefieren con vinagre, ningún aderezo es bueno: no ranch, no blue cheesse, thousand island no sirven si quieren bajar de peso.
    14. Coman cada 3 horas porciones pequeñas y cosas q los alimenten.
    15. Tomar mucha agua.
    El alpiste solo funcionará si bajan el consumo de azúcar y carbohidratos (harinas)
    La persona que cree porque está tomando leche de alpiste va poder comer las mismas dos hamburguesas diarias y va bajar de peso esta equivocada…
    El alpiste baja los niveles y los mantiene normales.
    Mareos se sentirán mientras bajen los niveles lo mismo paso con su organismo cuando comenzaron a cambiar su habito de alimentación, quizás no lo notaron.
    Ojala lo lean y pongan atención a lo que leen para que lo asimilen y procesen bien toda la información ya que la mayoría de las cosas que les escribí ya estaban descritas en el articulo.
    Suerte

  238. Ya he leído bastantes opiniones,pero, no sobre personas que padecen de alta presión. En lo particular hoy me dieron resultados clínicos, a saber:
    GLUCOSA 92.3 mg/dl
    COLESTEROL 198.4 mg/dl y
    TRIGLICÉRIDOS 264.5 mg/dl
    Aún con éstos resultados, no muy buenos, sobre todo de los TRIGLICÉRIDOS, me recomendarían tomar la leche de Alpiste?…ojalá alguno de ustedes me puedan ayudar con su respuesta. saludos desde el Norte de México.

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